Środa 12 maja

            Kiedy idę rano na wschód, w stronę słońca po wilgotnej trawie lśniącej kropelkami majowej rosy, jestem między Ziemią a niebem.             Cały świat jest mój. Wszyscy jeszcze śpią – sąsiedzi, biura, fabryki, sklepy. Jestem tylko ja i wiosna. I wszystko mi mówi, że mnie kocha!             Powietrze, ptaki, drzewa, złociste kitki traw, kamyki, grudki

czytaj więcej

Post przerywany – intermittent fasting

Post przerywany – intermittent fasting – oznacza niespożywanie żadnych pokarmów przez pewną część dnia. Zwyczaj powstał w dawnej przeszłości, kiedy nasi przodkowie jedli tylko wtedy kiedy mieli pożywienie i w naturalny sposób pościli przez resztę dnia. Do dzisiaj tak właśnie żyją Indianie w dżungli amazońskiej i od nich tego się nauczyłam ponad dwadzieścia lat temu.

czytaj więcej

Majowa pieśń życia

Wszystkie moje ulubione słowa śpiewają majowe chóry od rana. Dobro, uczciwość, piękno, zaufanie, miłość chęć. Z ptakami ukrytymi w drzewach, w strumyku i oceanie. Majowa pieść życia trwa. #żółtakartka

czytaj więcej

Poniedziałek 11 maja

            Chciałam znaleźć moje zdjęcie z matury, bo pamiętam, był maj i kwitły kasztany. Szłam przez park i spóźniłam się na ustną maturę z historii.             Znalazłam. To zdjęcie na dole zostało zrobione podczas balu maturalnego. Albo studniówki. Nie pamiętam 😊 Niewiele pamiętam z tamtych czasów. Zaraz. Pamiętam, że w pracy maturalnej z polskiego napisałam,

czytaj więcej

Poniedziałek 10 maja

            Jak odróżnić ufność od naiwności? Takie zadano mi pytanie i wiem, że ufność często kojarzy się ludziom z naiwnością i może dlatego boją się zaufać, żeby nie zostać wykorzystanym.             Ufność jest wiarą w dobro. Naiwność jest (podświadomą) chęcią zyskania czegoś. Mam na myśli intencje, czyli źródło działania.             Ufność wynika z przeświadczenia, że

czytaj więcej

Niedziela 9 maja

Kiedyś złość utożsamiałam z siłą. Wydawało mi się, że jeśli będę niezadowolona, wymagająca, pesymistycznie nastawiona, to zyskam siłę. Może dlatego, że tak zachowywali się inni ludzie. Dzisiaj wiem, że prawdziwa siła – zarówno fizyczna, jak i duchowa – pochodzi z pozytywnego nastawienia do rzeczywistości, zdarzeń, ludzi i siebie. Złość przynosi smutek, lubi się z depresją.

czytaj więcej

Bez tematów tabu

O pandemii, złości, stresie, podróżach, papierosach, alkoholu i seksie – rozmowa zarejestrowana podczas wirtualnych BookTargów 7 maja 2021 roku.

czytaj więcej