
Najnowsze wpisy
Kto i dlaczego odmówił przyjęcia Oscara?

Tylko raz w historii Oscarów ktoś odmówił przyjęcia tej nagrody. W 1973 roku Marlon Brando został nominowany w kategorii „Najlepszy aktor”, nie pojawił się na uroczystości, w jego zastępstwie przyjęcia nagrody odmówiła Indianka z plemienia Apaczów, wyjaśniając, że przyczyną odmowy…
Jestem szczęśliwa

Jestem szczęśliwa, że mam moje własne fantastyczne życie! Podejmuję decyzje, wprowadzam zmiany, cieszę się cudnymi chwilami, rozwiązuję problemy, działam. Jestem szczęśliwa ❤
Trudne doświadczenia

Życie nigdy nie jest i nigdy nie będzie wolne od cierpienia i problemów. Zaakceptuj sercem to, że trudne doświadczenia są potrzebne do nauki i rozwoju. Wtedy żyje się lepiej ❤ #żółtakartka #beatapawlikowska 💗
Spotkania w 2026 roku

Z wielką radością przedstawiam Wam listę spotkań autorskich, które odbędą się w tym roku – od Babiej Góry przez Łódź, Kamianną niedaleko Nowego Sącza, festiwal Wibracje w Radotkach, aż po kongres kobiet biznesu w Warszawie i konferencję rozwojową w Częstochowie.…
Spójrz na ten dzień bez uprzedzeń

Spójrz na ten dzień bez uprzedzeń, tak jakby to był pierwszy dzień twojego nowego życia. Zobacz w nim cud, piękno i kolejną szansę, która ląduje pod twoimi stopami. Od ciebie zależy co z nią zrobisz ❤

Kategorie

Felietony Beaty Pawlikowskiej
Mężczyzna jest jak deser 🙂

Jestem szczęśliwym singlem, czyli jestem szczęśliwa w pojedynkę, żeby wnieść więcej szczęścia do związku w przyszłości. W jednym z wywiadów Cher w odpowiedzi na pytanie czy jest z kimś w związku, powiedziała: „Mężczyzna nie jest niezbędnie konieczny. Jest jak deser.…
Dawanie przynosi radość

Ten, kto czyni dobro, zwykle sam staje się bardziej szczęśliwy. Kiedy obdarowujemy drugiego człowieka – uśmiechem, dobrym słowem, posiłkiem czy nawet wsparciem finansowym – zyskujemy poczucie sensu, dumy i moralnej satysfakcji, czyli rodzaj wewnętrznej nagrody emocjonalnej. W języku angielskim stworzono…
Sport to zdrowy mózg

Uprawianie sportu jest niezbędne dla zdrowia mózgu. Aktywność fizyczna zwiększa przepływ krwi i tlenu do mózgu oraz poziom BDNF (brain derived neurotrophic factor, czynnika neurotroficznego pochodzenia mózgowego), dzięki któremu zwiększa się tworzenie nowych połączeń (neuroplastyczność), wzrasta zdolność do koncentracji, uczenia…
Nie zakładaj niczego z góry

Nie zakładaj niczego z góry. Nie wiadomo jak będzie. Niektórzy ludzie mając 85 lat jeżdżą z koncertami po całym świecie, a inni mając czterdzieści myślą o emeryturze. Czasem w mediach pojawiają się uśrednione wnioski wyciągnięte z badań, ale „statystyczny Polak”…
Na Nowy Rok

Na Nowy Rok zabieram tylko wdzięczność: za to, że mam ciepły dom gdy na dworze mróz, za to, że mogę karmić ptaki, a one przylatują codziennie do moich karmników za ciszę wtuloną w płatki śniegu i złote światełka na domach,…

Żółte kartki
Jestem szczęśliwa

Jestem szczęśliwa, że mam moje własne fantastyczne życie! Podejmuję decyzje, wprowadzam zmiany, cieszę się cudnymi chwilami, rozwiązuję problemy, działam. Jestem szczęśliwa ❤
Spójrz na ten dzień bez uprzedzeń

Spójrz na ten dzień bez uprzedzeń, tak jakby to był pierwszy dzień twojego nowego życia. Zobacz w nim cud, piękno i kolejną szansę, która ląduje pod twoimi stopami. Od ciebie zależy co z nią zrobisz ❤
Bierz przykład z pierwiosnka

Pierwiosnki nie proszą drzew o zgodę na to, żeby kwitnąć. Bierz z nich przykład. Najmniejsi i najdelikatniejsi mają w sobie największą siłę. #żółtakartka
Wiosna w sercu

Za nami już lutek ❤ Przed nami marcyś ❤ Za piętnaście dni będzie już wiosna! Czy czujesz wiosnę w sobie? ❤ #wiosna #marzec #wiosnawsercu #żółtakartka #beatapawlikowska
Za każdy świt

Za każdy świt jestem wdzięczna. Zapisuję w sercu wszystkie świty mojego życia szczęśliwa, że mogę ich doświadczać. #żółtakartka

O książkach
Z Bhutanu do Zimbabwe – fragmenty książki

Ta wyprawa zaczyna się w himalajskiej krainy szczęścia w Bhutanie, gdzie na śniadanie jada się czerwony ryż i ziemniaki z serem. Docieramy na bezkresne, puste, dzikie stepy Mongolii, do jurty pod błękitnym niebem. Przy wodospadach Niagara spotykamy Annie Edson Taylor,…
Tajemnice Babiej Góry

To jest pierwsza książka, jaką napisałam o Polsce. Od kilku lat zawsze w maju wyjeżdżam na wędrówki po polskich górach i lasach. Jadę sama, z plecakiem, zachwycam się majową zielenią i wiosną, odkrywając czasem bardzo niezwykłe zakątki. W zeszłym roku…
Na tropach źródła Nilu – fragmenty książki

Jak wyglądało ich wspólne życie dobrze chyba oddaje ten fragment dzienników Davida Livingstone’a: Spędziliśmy rok w małej chatce, przez którą wiał wiatr, w nocy zdmuchując nam świece i zamieniając je we wspaniałe sople, i w której stada much nieustannie przez…
Pod świętym baobabem

Był Covid. Prawie cały świat zamknięty… z wyjątkiem Zanzibaru! To było niesamowite! Hotele, restauracje, ulice pełne życia, tropikalny upal w połowie stycznia. Byłam na Zanzibarze kilka razy wcześniej, ale nigdy nie cieszyłam się tak bardzo. Witałam się z każdym drzewem…
Ayahuasca. Liana życia – fragment książki

Tyle razy pytano mnie o zdanie na temat ayahuaski, że postanowiłam w końcu napisać o tym książkę. Czym jest ayahuasca, kto może jej spróbować, a kto nie powinien, z jakim wiąże się to ryzykiem i jak robią to Indianie w…

Najnowsze filmy
Kto i dlaczego odmówił przyjęcia Oscara?

Tylko raz w historii Oscarów ktoś odmówił przyjęcia tej nagrody. W 1973 roku Marlon Brando został nominowany w kategorii „Najlepszy aktor”, nie pojawił się na uroczystości, w jego zastępstwie przyjęcia nagrody odmówiła Indianka z plemienia Apaczów, wyjaśniając, że przyczyną odmowy…
BÓL. Ceremonia indiańska

W zachodniej cywilizacji uczy się nas, że bólu trzeba unikać za wszelką cenę, bo jest nieprzyjemny, niewygodny i przykry. W innych kulturach do bólu podchodzi się zupełnie inaczej. Indianie z plemienia Matis w dżungli amazońskiej w Brazylii mają specjalną ceremonię,…
Przełomowy moment

Każdy człowiek w pewnym momencie swojego życia staje w trudnym, przełomowym momencie i musi znaleźć w sobie odwagę, żeby usłyszeć prawdę o samym sobie. Te prawdę, którą ukrywał przed samym sobą, bo może bał się do niej przyznać i to…
Za horyzontem

Za linią horyzontu, tam gdzie morze wydaje się stykać z niebem, jest inny świat. Kiedy byłam nastolatką, stawałam na piasku i wpatrywałam się w horyzont, wyobrażając sobie jak wygląda tam życie i kim bym była, gdybym właśnie tam przyszła na…
Zaufaj. Puść się

Czasem wszystko, co znamy, czego zdążyliśmy się nauczyć i doświadczyć, nie wystarcza do rozwiązania skomplikowanej sytuacji albo problemu. Wtedy trzeba zdobyć się na odwagę, żeby ZAUFAĆ i PUŚCIĆ WSZYSTKO. Puścić to, co znajduje się w naszej ludzkiej mocy, oddać całego…







































Ja jestem zachwycona tym kalendarzem... dla mnie to dziennik. Ilustracje i te kolory naprawdę są piękne, dodające optymizmu. Z tym…
Dziękuje za przepisy. Lubię takie bogate, rozgrzewające jesienne zupy.
dzięki z żółte kartki... One często porządkują moje myśli i emocje. Bądź zdrowa i podróżuj kiedy czujesz taką potrzebę. Pozdrawiam…
Dziękuję za przypomnienie co w życiu jest ważne...Tak niewiele ,a często o tym zapominamy... Przytulam!
Dzień dobry! Bardzo interesująca wycieczka. Wróciliśmy z mężem w kwietniu z Ameryki środkowej (3tyg. 8 krajów ) było super ale…