Muzyka to jedna z trzech największych pasji mojego życia – obok pisania i podróżowania. Zawsze czułam, że niektóre piosenki mają niezwykłą energię, której nie da się zmierzyć za pomocą radiowych urządzeń. Mają moc przynoszenia ludziom dobra, siły, optymizmu, inspiracji. Serdecznie…
Bhutan, buddyjskie królestwo w Himalajach. Jedyny kraj na świecie, gdzie liczy się narodową ilość szczęścia na głowę mieszkańca zamiast dochodu narodowego brutto. Nie ma reklam, wszystkie owoce, warzywa i jajka są organiczne. Nie wolno używać pestycydów ani palić papierosów. W…
Włosy sztywne od kłębów żółtego pyłu podrzucanego wiatrem. W nocy mróz. Nocleg w nieogrzewanej chacie z kamieni i gliny. Ciągle mi zimno. Nie ma gorącej wody, często brakuje prądu. Nie ma kawy, owoców, telewizora, radia ani hałasu miasta. Jest tylko…
Pięć nowych książek podróżniczych w wygodnym formacie kieszonkowym, idealnym, żeby zabrać je do plecaka i wyruszyć w podróż marzeń. 1. „Z Bhutanu do Zimbabwe”, czyli wyprawa dookoła świata. Przeczytaj fragmenty 2. „Pod świętym baobabem” – wyprawa na wyspy Oceanu Indyjskiego:…
Z wielką radością przedstawiam Wam listę spotkań autorskich, które odbędą się w tym roku – od Babiej Góry przez Łódź, Kamianną niedaleko Nowego Sącza, festiwal Wibracje w Radotkach, aż po kongres kobiet biznesu w Warszawie i konferencję rozwojową w Częstochowie.…
Serdecznie zapraszam na wyprawę do dżungli połączoną z warsztatami* życiowej przemiany, które odbędą się w najbardziej magicznym miejscu na Ziemi, czyli w dżungli amazońskiej w Ameryce Południowej! Podczas wyprawy warsztaty będą połączone z wędrówkami po dżungli, noclegiem na czubku 45-metrowego…
Najnowszy kalendarz z serii „Rok Dobrych Myśli” jest wyjątkowy i inny od wszystkich poprzednich. Niesie ze sobą wielką moc transformacji i działania – przeczytaj niezwykłą historię tego kalendarza. Na okładce znajduje się Quetzalcoatl – Pierzasty Wąż, symbol mądrości, światła, wiatru i…
Wyjątkowy zakątek stworzony z miłości do natury, podróży, sztuki i dobrych intencji. Majowy Sklep to nie tylko sklep – to przestrzeń, w której każdy przedmiot ma swoją historię, energię i duszę. Znajdziesz tu starannie wyselekcjonowane i ręcznie wykonane produkty, które…
Książka obnażająca prawdę o toksycznych składnikach pożywienia dostępnego w sklepach, od ukrytych konserwantów, szkodliwych emulgatorów i różnych form cukru, aż po organizmy genetycznie modyfikowane i toksyczne barwniki. Ponad sześć lat pracy i dwadzieścia lat zbierania materiałów. Prawie 600 stron, na…
Osoby, które znały Elvisa osobiście, opowiadają o nim fascynujące historie. Niektóre są zabawne, inne wzruszające albo niesamowite. Elvis miał bliskie spotkania z UFO, czytał mnóstwo książek, miał fotograficzną pamięć i niezwykły talent muzyczny. Chciał zostać mnichem, miał magnetyczny wpływ na…
Wiem, że wszystko można zmienić. Każde nieszczęśliwe życie zamienić na szczęśliwe. Skąd mam tę pewność? Bo to jest historia mojego życia. Kiedyś byłam smutna, rozgoryczona, czułam się ofiarą ludzi i okoliczności, czułam sie gorsza i bezwartościowa. Czekałam aż moje życie…
Plastik się nie rozkłada, nie ginie w przyrodzie, nie zamienia się w pył, który po latach mógłby powrócić do Ziemi. Plastik pod wpływem czynników zewnętrznych rozbija się na coraz mniejsze kawałeczki. Ostatecznie te cząstki są tak maleńkie, że nie widać…
Gotuję codziennie, wymyślam nowe dania. Lubię potrawy, które są szybkie, zdrowe, łatwe i pyszne. Sprawdź bezpłatne przepisy w dziale KUCHNIA.
Motywacja, inspiracja, zdrowe jedzenie, podróże, szczęśliwe życie. Nowe video co kilka dni. Filmy inspirowane podróżami, życiowymi doświadczeniami i listami, jakie od Was dostaję – oglądaj w dziale FILMY albo oglądaj na kanale YouTube
Łatwo czasem zagubić się w wiecznym szukaniu wad we wszystkim, co cię otacza: w pracy, życiowym partnerze, domu, wakacjach, przyjaciołach. W ten weekend dokonaj świadomego wysiłku, żeby docenić to wszystko, co jest dobre, wartościowe, wyjątkowe i za co możesz być…
Czekoladowe guziczki – zdrowy, pyszny i łatwy do zrobienia deser. Słodki, ale oczywiście bez cukru, polany chrupiącą bogatą czekoladą. Zrobiłam go z suszonych owoców i orzechów. Czekoladowa polewa jest najprostsza z całego przepisu: zestrugaj na wiórki (takie jak na zdjęciu)…
Wykorzystam dzisiaj świąteczny dzień na regenerację duszy i ciała. Dla ciała pójdę na długi spacer. Dla duszy będę medytować, czytać mądrą książkę, cieszyć się z małych radości ❤ #żółtakartka
Muzyka to jedna z trzech największych pasji mojego życia – obok pisania i podróżowania. Zawsze czułam, że niektóre piosenki mają niezwykłą energię, której nie da się zmierzyć za pomocą radiowych urządzeń. Mają moc przynoszenia ludziom dobra, siły, optymizmu, inspiracji. Serdecznie…
Ilość lat, które sobie przypisujemy jest tylko nawykiem. Równie dobrze moglibyśmy sobie lata odejmować albo w ogóle przestać brać je pod uwagę. Jesteś zawsze młody, a miarą twojej młodości jest liczba zachwytów, życiowej mądrości i chęci do działania ❤
W życiu trzeba czasem podejmować radykalne działania. Trzeba radykalnie czynić dobro i radykalnie usuwać ze swojego umysłu zbędne myśli. Trzeba radykalnie dbać o swoje zdrowie i radykalnie unikać tego, co jest szkodliwe. Trzeba radykalnie kultywować uczciwość, szlachetność i wybaczenie. Radykalnie…
Nie śpiesz się przez świat. Znajdź czas, żeby przywitać się z życiem. Puść wszystkie troski, bo nadmierne martwienie się to cecha nieoswojonego umysłu, podobnie jak zbytnie uleganie strachowi, pożądaniu, pragnieniu posiadania czegoś, bycia kimś, dotarcia do jakiegoś miejsca w przestrzeni…
Najważniejsze jest to, co DZISIAJ zrobisz, żeby choćby w najmniejszy sposób zmienić bieg swojego życia. Najbardziej skuteczna przemiana dokonuje się codziennie przy drobnych i pozornie nieważnych decyzjach: o której położysz się spać, jak spędzisz wolny czas, co zjesz i czego…
Znam ludzi, którzy od lat mówią, że są nieszczęśliwi, ale nie są w stanie podjąć żadnej decyzji, bo coś magicznie trzyma ich w miejscu. To strach przed nieznanym i przed utratą kontroli, chociaż przecież ta kontrola jest tylko złudzeniem. Mówi…
W naszej cywilizacji uczy się, że są „złe emocje”, których nie wolno mieć, takie jak nienawiść, chęć zemsty czyli zazdrość. Mówi się nam też, że jeśli czujesz smutek lub rozpacz, to coś jest z tobą nie tak, tak jakbyśmy nie…
Łatwo czasem zagubić się w wiecznym szukaniu wad we wszystkim, co cię otacza: w pracy, życiowym partnerze, domu, wakacjach, przyjaciołach. W ten weekend dokonaj świadomego wysiłku, żeby docenić to wszystko, co jest dobre, wartościowe, wyjątkowe i za co możesz być…
Wykorzystam dzisiaj świąteczny dzień na regenerację duszy i ciała. Dla ciała pójdę na długi spacer. Dla duszy będę medytować, czytać mądrą książkę, cieszyć się z małych radości ❤ #żółtakartka
Ilość lat, które sobie przypisujemy jest tylko nawykiem. Równie dobrze moglibyśmy sobie lata odejmować albo w ogóle przestać brać je pod uwagę. Jesteś zawsze młody, a miarą twojej młodości jest liczba zachwytów, życiowej mądrości i chęci do działania ❤
Te cudowne czerwcowe wtorki! Z rześkim zapachem czereśni, tajemniczą mgiełką o świcie, w śpiewie ptaków i magii tego, co jest ❤
Jestem wciąż dzieckiem w zakamarkach mojego serca ❤ Kocham to moje wewnętrzne dziecko ❤ Kocham jego ciekawość świata, odwagę i wiarę w to, że wszystko jest możliwe!!! #żółtakartka
Pięć nowych książek podróżniczych w wygodnym formacie kieszonkowym, idealnym, żeby zabrać je do plecaka i wyruszyć w podróż marzeń. 1. „Z Bhutanu do Zimbabwe”, czyli wyprawa dookoła świata. Przeczytaj fragmenty 2. „Pod świętym baobabem” – wyprawa na wyspy Oceanu Indyjskiego:…
Ta wyprawa zaczyna się w himalajskiej krainy szczęścia w Bhutanie, gdzie na śniadanie jada się czerwony ryż i ziemniaki z serem. Docieramy na bezkresne, puste, dzikie stepy Mongolii, do jurty pod błękitnym niebem. Przy wodospadach Niagara spotykamy Annie Edson Taylor,…
To jest pierwsza książka, jaką napisałam o Polsce. Od kilku lat zawsze w maju wyjeżdżam na wędrówki po polskich górach i lasach. Jadę sama, z plecakiem, zachwycam się majową zielenią i wiosną, odkrywając czasem bardzo niezwykłe zakątki. W zeszłym roku…
Jak wyglądało ich wspólne życie dobrze chyba oddaje ten fragment dzienników Davida Livingstone’a: Spędziliśmy rok w małej chatce, przez którą wiał wiatr, w nocy zdmuchując nam świece i zamieniając je we wspaniałe sople, i w której stada much nieustannie przez…
Był Covid. Prawie cały świat zamknięty… z wyjątkiem Zanzibaru! To było niesamowite! Hotele, restauracje, ulice pełne życia, tropikalny upal w połowie stycznia. Byłam na Zanzibarze kilka razy wcześniej, ale nigdy nie cieszyłam się tak bardzo. Witałam się z każdym drzewem…
Trują nas legalnie. Beata Pawlikowska ujawnia prawdę o jedzeniu. W trzeciej części rozmawiamy o dzieciach, McDonaldzie na wycieczce szkolnej, ekologicznych warzywach, dawnych odmianach zbóż, aromatach, pestycydach, cenie prawdziwego jedzenia i o tym, dlaczego „legalne” nie zawsze znaczy „dobre dla człowieka”,…
Legenda mówi, że w ósmym wieku na szczyt góry przyfrunął buddyjski mędrzec Guru Rinpoche na tygrysicy. Później w tym miejscu zbudowano klasztor. Jest wbudowany w pionowe zbocze skały nad prawie kilometrową przepaścią. Trzy godziny wędrówki przez sosnowy las stromą ścieżką…
Tylko raz w historii Oscarów ktoś odmówił przyjęcia tej nagrody. W 1973 roku Marlon Brando został nominowany w kategorii „Najlepszy aktor”, nie pojawił się na uroczystości, w jego zastępstwie przyjęcia nagrody odmówiła Indianka z plemienia Apaczów, wyjaśniając, że przyczyną odmowy…
W zachodniej cywilizacji uczy się nas, że bólu trzeba unikać za wszelką cenę, bo jest nieprzyjemny, niewygodny i przykry. W innych kulturach do bólu podchodzi się zupełnie inaczej. Indianie z plemienia Matis w dżungli amazońskiej w Brazylii mają specjalną ceremonię,…
Każdy człowiek w pewnym momencie swojego życia staje w trudnym, przełomowym momencie i musi znaleźć w sobie odwagę, żeby usłyszeć prawdę o samym sobie. Te prawdę, którą ukrywał przed samym sobą, bo może bał się do niej przyznać i to…
Na tę książkę poluję 😉
To juz wiem co chcę dostać na urodziny! Koniecznie muszę przeczytać tę książkę 🙂
Bardzo ciekawie się zapowiada książka z miłą chęcią ja przeczytam
Cudownie że można poznać inne kraje nie wyjeżdżając. Czytając książkę można namiastke tego przeczytać i poczuć się jakby tam się…
Witam, Co się stało ze Zdrową Sową? Od jakiegoś tygodnia próbuję wejść na oficjalną stronę i ciągle widnieje komunikat, że…