Słodki cynamon, pikantny imbir, piekący pieprz, aromatyczne goździki, złota kurkuma, zielony kardamon i pachnąca trawa cytrynowa. Przyprawy nie tylko pobudzają zmysły, ale i mają właściwości lecznicze. Pobudzają układ odpornościowy, działają przeciw wirusom, bakteriom, grzybom i pasożytom, wspomagają trawienie, układ oddechowy i serce. Na Zanzibarze codziennie pije się spice tea, czyli herbatę z przyprawami. Oto przepis,

Ten, kto naprawdę chce tańczyć, nie potrzebuje muzyki. Dla kogoś, kto naprawdę pragnie osiągnąć cel, nic nie stanowi przeszkody! #żółtakartka

            Masz w sobie siłę, dzięki której możesz zarządzać swoim życiem. Masz w sobie siłę świadomego działania, która może wszystko zmienić.             To Ty możesz przywołać swój umysł z powrotem do porządku kiedy ma ochotę uciec w szukanie przyjemności w internecie.             To Ty możesz kontrolować swoje ciało i unieść je z kanapy, żeby wyjść

Jesteś niezwykłą osobą! Cicho i bez rozgłosu dokonałaś wspaniałych czynów. Przypomnij sobie dzisiaj jak byłaś odważna mimo strachu, przezwyciężyłaś swoją słabość albo lenistwo, dotrzymałaś słowa danego samej sobie. To wspaniałe osiągnięcia! Bądź z siebie dumna! #żółtakartka

Powiem Ci tylko tyle: DOBRO ZAWSZE ZWYCIĘŻA. Dobro zawsze jest silniejsze i zawsze zwycięża, dlatego że pochodzi prosto z serca, a serce jest połączone bezpośrednio z Bogiem/Siłą Wyższą.             Dlatego nie martwię się o przyszłość, a tym bardziej nie zajmuję się roztrząsaniem teorii spiskowych. Nie rozmyślam o tym kto jest zły ani dlaczego, bo nie

Ty to wiesz. Znasz odpowiedź na to pytanie, bo masz w sobie całą mądrość, jakiej potrzebujesz. Jedyny kłopot jest w tym, że sobie nie ufasz.             Nauczono nas wątpić w swoje przeczucia. Mówiono nam, że inni wiedzą lepiej i że bezpiecznie jest iść śladem innych, robić to co oni, bo to co jest sprawdzone, na

Samoakceptacja oznacza, że daję sobie prawo do życia. Akceptuję swoje istnienie, wspieram siebie jako człowieka, dostrzegam swoje pragnienia i potrzeby. Jestem dla siebie dobrym opiekunem. To pierwszy krok do uzdrowienia nie tylko swoich emocji, ale też swojego życia.

Dziękuję Ci za dobre słowa i myśli! Każda myśl i emocja jest formą energii, która wędruje po świecie, między ludźmi, budząc kogoś, to znów usypiając, tuląc w czułym uścisku.             Dziękuję Ci za słowa wypowiedziane i nie, nazwane i napisane, lub może tylko obecne przez chwilę jak wędrujące ptaki.             Wszystkie docierają do celu. Siedzę

Życie zawsze dobrze mnie prowadzi – to jedna z moich ulubionych prawd. Wiem, że zdarzają się rzeczy, na które nie mam wpływu i które wydają się czasem niewygodne albo przykre, ale wiem też, że z każdego takiego doświadczenia wynoszę cenną wiedzę i doświadczenie, które przydaje mi się później w życiu. Czy chciałabyś podarować taki obrazek

Działanie jest pochodną myślenia. JAK myślę ma wpływ na to jak działam. Jeśli moje działania są nieefektywne, to znaczy, że posługuję się schematem myślowym, który działa na moją niekorzyść. Jaka ukryta myśl, intencja lub motywacja stoi za moimi decyzjami?