Wywiad video

Rozmowa video z Mariuszem Budrowskim, autorem vloga “Odmładzanie na surowo” Fragment o podświaodmości: Cały wywiad:

czytaj więcej

Wtorek 24 listopada

            Usiadłam przy stole i poczułam na policzku cudowny ciepły dotyk słońca. Och, jak ja kocham słońce!! Wszędzie i o każdej porze roku. Specjalnie nie montowałam żaluzji i nie wieszałam zasłon. Mam dużo okien i zawsze są odsłonięte, żeby wpuszczać do środka jak najwięcej światła i słońca.             Dziękuję Ci słońce! Za ciepło, za blask,

czytaj więcej

Znajdź własną ścieżkę

Znajdź własną ścieżkę. Pytaj swojego serca zamiast porównywać się z innymi. Spędzaj więcej czasu z własnym umysłem – wtedy znajdziesz w nim bogactwo inspiracji, ponysłów i rozwiązań. #żółtakartka

czytaj więcej

Poniedziałek 23 listopada

            Dzień dobry, to ja, Twoje życie. Jestem w Tobie. Jestem z Tobą. Kocham Cię.             Kiedy rano obudzisz się i leżysz z zamkniętymi oczami, połóż obie dłonie na sobie i poczuj Życie, które w Tobie płynie i powiedz do niego:             – Dzień dobry, Życie. Kocham Cię.             Poczujesz drgnienie każdej komórki i radość

czytaj więcej

Muzyka życia

Najwspanialsze w życiu jest to, że jest nieznane 😀 Jest pełne tajemnic, zmian, zaskoczeń i niespodzianek. Jest jak muzyka, która porywa nas do tańca. #żółtakartka

czytaj więcej

Niedziela 22 listopada

            Wszystko będzie dobrze, moja kochana. Wszystko będzie dobrze. Przecież wiesz także ze swojego doświadczenia, że każda pustynia, na której się znalazłaś, zawsze była Ci do czegoś potrzebna. Każda wichura nie tylko potargała Ci włosy, ale tez odkryła coś ważnego. Każde zmartwienie miało w sobie wpisaną cenną naukę albo odkrycie.             Pamiętasz jak przejmowałaś się

czytaj więcej

Sobota 21 listopada

Czy w życiu chodzi o to, żeby walczyć? Czy trzeba zawsze zbroić się w przewidywaniu ataku? Czy trzeba podejmować heroiczny wysiłek zmagania się z trudnościami? A gdyby spojrzeć na to inaczej. Gdyby uznać, że trudne sytuacje są tak samo naturalną częścią życia jak te przyjemne. I są równie potrzebne, bo jedne nas relaksują, a drugie

czytaj więcej

Podróż do wnętrza siebie – Gazeta Jutro

– Rodzimy się jako białe karty – radosne dzieci, które później, wesoło śpiewając piosenki, idą do przedszkola. Dlaczego więc w rezultacie, po przejściu „najpiękniejszego okresu życia”, tak często otrzymujemy dorosłych, którzy zdają się z tego pięknego czasu wychodzić poturbowani, nieszczęśliwi i bezradni? – Wydaje mi się, że w tym pytaniu jest zawarty pewien podtekst, sugerujący,

czytaj więcej

Piątek 20 listopada

            Daj mi rękę. Przytul się. Na chwilę zapomnij o wszystkim, co jest dookoła. Puść wszystkie myśli. Nawet jeśli się pojawią, nie podążaj za żadną z nich. Spójrz do wewnątrz.             W twoim umyśle, w twojej duszy jest czysta, jasna przestrzeń, utkana ze spokoju, ciszy, prawdy, dobra i miłości. To jest twój prawdziwy dom. To

czytaj więcej