W życiu trzeba czasem podejmować radykalne działania. Trzeba radykalnie czynić dobro i radykalnie usuwać ze swojego umysłu zbędne myśli. Trzeba radykalnie dbać o swoje zdrowie i radykalnie unikać tego, co jest szkodliwe. Trzeba radykalnie kultywować uczciwość, szlachetność i wybaczenie. Radykalnie…
Nie śpiesz się przez świat. Znajdź czas, żeby przywitać się z życiem. Puść wszystkie troski, bo nadmierne martwienie się to cecha nieoswojonego umysłu, podobnie jak zbytnie uleganie strachowi, pożądaniu, pragnieniu posiadania czegoś, bycia kimś, dotarcia do jakiegoś miejsca w przestrzeni…
Najważniejsze jest to, co DZISIAJ zrobisz, żeby choćby w najmniejszy sposób zmienić bieg swojego życia. Najbardziej skuteczna przemiana dokonuje się codziennie przy drobnych i pozornie nieważnych decyzjach: o której położysz się spać, jak spędzisz wolny czas, co zjesz i czego…
Znam ludzi, którzy od lat mówią, że są nieszczęśliwi, ale nie są w stanie podjąć żadnej decyzji, bo coś magicznie trzyma ich w miejscu. To strach przed nieznanym i przed utratą kontroli, chociaż przecież ta kontrola jest tylko złudzeniem. Mówi…
W naszej cywilizacji uczy się, że są „złe emocje”, których nie wolno mieć, takie jak nienawiść, chęć zemsty czyli zazdrość. Mówi się nam też, że jeśli czujesz smutek lub rozpacz, to coś jest z tobą nie tak, tak jakbyśmy nie…
Życie jest chwilą. Wczoraj miałam wypadek samochodowy, dzisiaj słucham śpiewu ptaków w pierwszy dzień najpiękniejszego miesiąca świata. Niczego nie można było przewidzieć. Stałam w Warszawie na skrzyżowaniu czekając na zmianę świateł i nagle zobaczyłam ciemność, straciłam przytomność, usłyszałam huk i…
Uwielbiam świadomie zarządzać moim czasem i energią! Zdrowa samodyscyplina oznacza, że ustalam priorytety, czyli listę najważniejszych spraw, a następnie zajmuję się nimi po kolei, niezależnie od tego, co akurat podpowiada mi umysł. Kiedyś trwoniłam energię na rozmyślanie o tym, czego…
Było mi czasem tak zimno, że kładłam się w ubraniu pod dwie kołdry i puchowy śpiwór, i zwijałam w kłębek żeby trochę się rozgrzać. Nocą mróz. Rano w nieogrzewanej chacie z kamieni i gliny była temperatura ledwie powyżej zera. Nie…
Podejmuję nowe wyzwania, także wtedy kiedy wiem, że to będzie trudne i może wiązać się z niewygodą, wysiłkiem, cierpieniem. Podróże do najdalszych zakątków świata – od wilgotnej i gorącej dżungli amazońskiej aż po zimną himalajską wysokogórską pustynię – są nieprzewidywalne…
Pokhara, miasto nad jeziorem Phewa w Nepalu, kilka godzin drogi z Kathmandu. Sklepik oferuje usługi prania. Po dwóch tygodniach spędzonych w Królestwie Lo wszystkie moje rzeczy są brudne i pokryte żółtym pyłem. – Na jutro? – upewniam się. – O…
Na tę książkę poluję 😉
To juz wiem co chcę dostać na urodziny! Koniecznie muszę przeczytać tę książkę 🙂
Bardzo ciekawie się zapowiada książka z miłą chęcią ja przeczytam
Cudownie że można poznać inne kraje nie wyjeżdżając. Czytając książkę można namiastke tego przeczytać i poczuć się jakby tam się…
Witam, Co się stało ze Zdrową Sową? Od jakiegoś tygodnia próbuję wejść na oficjalną stronę i ciągle widnieje komunikat, że…