
To nie tylko mózg. Co naprawdę wpływa na zdrowie psychiczne?
Dr Jacek Dębiec jest lekarzem psychiatrą i neurobiologiem. Dzisiejsza rozmowa dotyczy holistycznego podejścia do zdrowia psychicznego, podkreślającego wzajemne powiązania mózgu, ciała i środowiska. Dr Dębiec wyjaśnia, w jaki sposób czynniki takie jak mikroplastiki, zmiany klimatu, dieta i jakość snu mogą…















Beatko, Bardzo dziękuję za ten fragment . Bardzo szybko dałam się wyobraźni wciagnać w czas i obrazy... Pozdrawiam serdecznie ep
Na tę książkę poluję 😉
To juz wiem co chcę dostać na urodziny! Koniecznie muszę przeczytać tę książkę 🙂
Bardzo ciekawie się zapowiada książka z miłą chęcią ja przeczytam
Cudownie że można poznać inne kraje nie wyjeżdżając. Czytając książkę można namiastke tego przeczytać i poczuć się jakby tam się…