Nepalska herbata z imbirem
5 minut
1
Składniki
- mała szczypta zielonej herbaty
- 1 cm świeżego imbiru
- gorąca woda
Przygotowanie
Rozgrzewająca, pikantna i bardzo podnosi na duchu 🙂
Imbir obierz ze skórki, pokrój w cienkie plasterki.
Wrzuć do kubka, dodaj odrobinę zielonej herbaty, zalej gorącą wodą.
Zamieszaj i pij od razu.
PS. Zieloną herbatę trzeba krótko parzyć, bo im dłużej jest parzona, tym mniej zawiera dobroczynnych polifenoli.
działa
Bardzo dobra herbatka,imbir cudownie rozgrzewa .
Tak z innej beczki ,Pani Beato jakiego najlepiej używać tłuszczu do smażenia? Od jakiegoś czasu odżywiam się wegańsko i chciałabym obniżyć cholesterol ,często nie smażę ,ale raz na jakiś czas chciałabym .Myślałam o oleju kokosowym ,ale gdzieś wyczytałam że zle działa na cholesterol.Może Pani coś doradzić? Pozdrawiam 🙂