Stanęłam przed lustrem i spojrzałam sobie w oczy.  Bez kreowania się na kogoś lepszego. Bez szukania potwierdzenia tego, w co wierzyłam.    Spojrzałam na siebie po raz pierwszy w życiu w taki sposób, żeby zobaczyć co we mnie naprawdę jest. Co się kryje za tymi niebieskimi oczami.          Kto tam w środku siedzi i czego właściwie

Padał deszcz kiedy weszła do antykwariatu i znalazła książkę w żółtej okładce o morzach południowych. Zatrzymała się między półkami. Wszystkie te zakurzone, nigdy nie dotykane książki czekały na kogoś, kto je znajdzie, wybierze i uniesie ze sobą. Zamknięte były tylko milczącymi zbiorami kartek między okładkami. Romanse o grzbietach wytartych od dotyku spoconych z pragnienia palców.

– Czy myśli pan, że kobieta z penisem też wyprowadziłaby ludzkość z jaskini? – Gdyby kobieta była mężczyzną z fiutkiem albo gdyby mężczyzna był kobietą z penisem, jeśli wchodzimy na taki poziom abstrakcji, to nie, bo kobieta zaczęłaby się zastanawiać co będzie potem. I miałaby zaplanowane wszystkie niebezpieczeństwa, które jej mogą grozić gdyby zrobiła krok

– A tak szczerze, pani doktor, osobiście, to czy wolałaby pani wiedzieć, że mąż panią zdradza? Zwykle odpowiedziałaby, że to co ona woli nie ma nic do rzeczy, ale dzisiaj zastanowiła się i odrzekła: – Myślę, że tak. Wolałabym znać prawdę. Pokręcił głową trochę bezradnie. – Moja żona jest tak naiwna, że chyba nigdy się

Wiesz czego w związkach brakuje najczęściej? Szacunku. Takiego zwykłego ludzkiego poszanowania drugiej osoby. Takiego szacunku, jaki masz wobec kogoś, kogo spotykasz po raz pierwszy i uważasz za kogoś ważnego. Na przykład kiedy słyszysz inspirującą historię człowieka, który mimo chorych nóg przeszedł samotnie na piechotę przez pustynię. Patrzysz na takiego człowieka z przyjaźnią, sympatią, zainteresowaniem, chcesz

Czy wiesz, że myśli są realną, namacalną materią? Twój mózg przez cały czas obserwuje, analizuje i podejmuje mikrodecyzje. Każda z nich to powstanie synapsy, czyli połączenia komórek nerwowych[1]. Komórki nerwowe łączą się ze sobą tworząc kształt podobny do drzewa. Każde takie drzewko to zapamiętane przekonanie, które uruchamia się w określonej sytuacji. Im częściej używasz pewnego

Ja wcześnie chodzę spać i wcześnie wstaję. Mój partner mówi, że też by tak chciał, ale… zdarza mu się wieczorem zasiedzieć przy książce albo serialu. Czasem wstaje w nocy, bo nie może spać albo przewraca się z boku na bok. Zaczęłam czytać książki na ten temat, dowiedziałam się mnóstwo pożytecznych rzeczy. I ponieważ mój partner

Kiedy gotuję i oglądam wykład dotyczący naukowych dowodów korzyści z medytacji, a Danny akurat wchodzi do kuchni, wyjmuję słuchawki i mówię:             – Oglądam właśnie fascynującą rozmowę o tym jak medytacja zmienia neuroprzekaźniki w mózgu! Myślę, że to by ci się bardzo podobało! Może obejrzymy to razem?             – Nie w tej chwili – odpowiada

„Znam kobietę, która jest uzależniona od gry w słowa w komórce. To niewinna gra podobna trochę do Scrabble’a albo do układania krzyżówki. Nie ma w niej niczego „złego”. Problem polega jednak na tym, że dziewczyna nie może przestać grać. Pierwsza rzecz, jaką robi po obudzeniu, to sięgnięcie po komórkę i otwarcie aplikacji z grą. Kiedy

„Jeśli twój partner jest niecierpliwy, to czy uważasz, że najlepszym rozwiązaniem jest odpłacać mu tym samym? Niech też cierpi? Serio? To jest twoje nastawienie w związku? Czy uważasz, że skuteczne i wskazane jest powtarzanie błędów drugiej osoby? Tak, wiem, ja też kiedyś tak działałam. Nie dlatego, że uważałam to za właściwe, tylko raczej dlatego, że