– Idź tak, jakbyś stopami całował ziemię – mówi jedno z powiedzeń zen. Bądź tak czuły we wszystkim co robisz, jak wtedy, kiedy jesteś zakochany i zapominasz o reszcie świata. – Kiedy myjesz miskę, myj miskę. Kiedy spożywasz posiłek, spożywaj posiłek. Kiedy zamiatasz podłogę, zamiataj podłogę. Bądź w pełni obecny w tym, co robisz. Zajmuj
To był bardzo dziwny dzień. Rano przestał działać internet, kiedy po południu przyszłam z paczką do paczkomatu, okazało się, że stoi ciemny, milczący i nie działa, a wieczorem przestało działać ogrzewanie, więc miałam zimną wodę i zimne kaloryfery. Dwa dni temu zgubiłam dwie karty kredytowe, które wypadły mi z torebki w topniejący śnieg i kiedy
To zdjęcie zrobiłam równo 20 lat temu, na Wielkiej Sawannie Gran Sabana w Wenezueli. Ze szczytu zwanego Auyantepui spada najwyższy wodospad świata, Kerepakupai Meru, znany powszechnie jako Angel Falls. Nazwa jest myląca, bo „angel” w języku angielskim to „anioł”, ale słowo w nazwie pochodzi od nazwiska amerykańskiego lotnika, który w 1937 roku wylądował na szczycie
Jestem taka szczęśliwa ze wszystkiego, co się zdarzyło w tym roku! Z magicznych fiołkowych świtów w południowych Indiach, obsypanych gwiazdami nocy w dżungli amazońskiej, pełnych słońca wędrówek przez Andy w Peru, i z największej książki o prawie tysiącu stron, na których opisałam szalenie inspirującą historię życia jednego z najsłynniejszych ludzi na Ziemi! To był dla
Jak wprowadzać nowe, zdrowe nawyki, jak zdrowo żyć, jak być dobrym dla siebie, jak radzić sobie w relacjach z innymi ludźmi, jak wytrwać w postanowieniach, jak trenować cierpliwość, jak budować wiarę we własne siły i poczucie własnej wartości – to niektóre z tematów Akcji Motywacji. Akcja Motywacja to newsletter wysyłany w każdy poniedziałek rano. Piszę
Kocham świąteczne piosenki, szczególnie te sprzed lat – delikatne, zamyślone, wzruszające, pełne nadziei i miłości. I chociaż grudzień jest zimny i ciemny, to rozświetla się radosnymi lampkami, a ze świątecznymi piosenkami wszędzie dookoła słychać słowa miłości. Dobrze, że jest taki czas w roku kiedy wszyscy przypominają sobie o tym, co jest naprawdę ważne w życiu:
Dzisiaj jest ten dzień! Ciemność zimowa od dzisiaj zaczyna się cofać i robić coraz więcej miejsca dla wiosennej jasności. Starożytni Słowianie świętowali przesilenie zimowe 25 grudnia, nazywali je Szczodrymi Godami, co było symbolicznym odrodzeniem światła, nadziei i nowego życia. Nie przez przypadek Boże Narodzenie i Szczodre Gody wypadają tak blisko siebie; możliwe, że święto chrześcijańskie
A jednak mam choinkę! Napisałam wczoraj, że nie chcę mieć choinki, bo kocham drzewa i nie chcę zadawać im cierpienia. Namalowałam więc dzisiaj choinkę, przy której będę spędzała święta. Wesołych świąt! ❤
Nie chcę mieć choinki, bo nie chcę patrzeć jak codziennie coraz bardziej umiera wyrwana z lasu i ziemi, która jest jej domem. Nie chcę prezentów, bo na świecie jest mnóstwo przedmiotów, które zamieniają się w gigantyczne góry śmieci. Nie chcę mieć dwunastu dań ani nawet dwóch, bo ugotuję tylko tyle, ile naprawdę zjem. Nie chcę
– Pani wygląda dużo młodziej niż na swoje lata! – zawołała zdumiona dziewczynka ustawiając się do zdjęcia ze swoją mamą i ze mną. – Pani wygląda na czterdzieści lat! Wybuchliśmy śmiechem i przebiegły mi przez myśl dwa pytania: skąd ta dziewczynka może wiedzieć ile ja mam lat oraz jakie jest jej wyobrażenie czterdziestu lat? Pamiętam,