fbpx

Nepalska herbata z imbirem

5 minut 1

Składniki

  • ma┼éa szczypta zielonej herbaty
  • 1 cm ┼Ťwie┼╝ego imbiru
  • gor─ůca woda

Przygotowanie

Rozgrzewaj─ůca, pikantna i bardzo podnosi na duchu ­čÖé

Imbir obierz ze sk├│rki, pokr├│j w cienkie plasterki.

Wrzu─ç do kubka, dodaj odrobin─Ö zielonej herbaty, zalej gor─ůc─ů wod─ů.

Zamieszaj i pij od razu.

 

PS. Zielon─ů herbat─Ö trzeba kr├│tko parzy─ç, bo im d┼éu┼╝ej jest parzona, tym mniej zawiera dobroczynnych polifenoli.

Komentarze

  1. Bardzo dobra herbatka,imbir cudownie rozgrzewa .
    Tak z innej beczki ,Pani Beato jakiego najlepiej u┼╝ywa─ç t┼éuszczu do sma┼╝enia? Od jakiego┼Ť czasu od┼╝ywiam si─Ö wega┼äsko i chcia┼éabym obni┼╝y─ç cholesterol ,cz─Östo nie sma┼╝─Ö ,ale raz na jaki┼Ť czas chcia┼éabym .My┼Ťla┼éam o oleju kokosowym ,ale gdzie┼Ť wyczyta┼éam ┼╝e zle dzia┼éa na cholesterol.Mo┼╝e Pani co┼Ť doradzi─ç? Pozdrawiam ­čÖé

Dodaj komentarz

Tw├│j adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola s─ů oznaczone *