Ukochaj dzisiaj siebie

Zeby rozsiewać radość, najpierw trzeba ją w sobie zbudować.Przez całe życie byłaś silna dla innych, tylko nie dla siebie.Teraz jest czas zmiany. Dlatego to boli. Obiecuję Ci, że przestanie boleć. Ukochaj dzisiaj siebie. #żółtakartka

Cierpienie jest stanem chwilowym

Nauczono nas, że cierpienie jest czymś, przed czym trzeba uciekać, że jest złem, krzywdą i niezasłużoną karą. Z takim podejściem cierpienie jest bardziej dotkliwe i trwa dłużej, dlatego że zamykasz je w sobie, rozmyślasz o nim, próbujesz z nim walczyć,…

Zauważ siebie

Kiedy byłaś niewidzialna jako dziecko, wyrosłaś na kobietę, która potrzebuje byc zauważona przez innych. To prosta droga do nieszczęśliwych związków. Dzisiaj zauważ SIEBIE. Daj sobie wsparcie, czas i uwagę. Dzisiaj mów do siebie: – Widzę Cię. Kocham Cię.  Jesteś wspaniała!…

Trzeba mieć cel

Trzeba mieć cel – jakikolwiek cel, punkt w przestrzeni, by stworzyć i odkryć drogę, która do niego prowadzi i podczas tej podróży doświadczać olśnień, cudów i przemiany. #żółtakartka

Czy masz myśli, ktorych nie chcesz mieć?

Nie mam wpływu na to jakie myśli pojawiają się w moim umyśle. Czasem przypływają ciężkie, nieznosne myśli, które łatwo pociągną mnie w dół. Mam jednak pełen wpływ na to za którymi myślami wybieram iść. Mam moc podjęcia decyzji, że niektóre…

Spotkanie w sobotę

W najbliższą sobotę zapraszam na spotkanie! Spotykamy się w sali widowiskowej Bemowskiego Domu Kultury przy ul. Gorczewskiej 201 w Warszawie. Bedziemy rozmawiać o zyciu, książkach, podróżach, szczęściu i mentalnym treningu. Wstęp na spotkanie jest bezpłatny, trzeba jedynie zarejestrować się wcześniej…