fbpx

Archiwum: Autor: Beata Pawlikowska

Beata Pawlikowska – polska podróżniczka, pisarka, dziennikarka. Dobra energia, optymizm, inspiracja, motywacja i siła.

Niedziela 16 maja

            Pierwszy list do Ciebie napisałam 200 dni temu!! Była jesień 😊 Potem tuż przed wyjazdem na Zanzibar w zimie napisałam 100. setny list, a dziś, przy wiosennej burzy z deszczem i błyskawicami piszę list 200. dwusetny 😊           Zobacz jak wiosenny deszcz myje świat i oczyszcza myśli. Jak bębni o domy i ziemię –

Świerk jak życie

To był chyba rok 2005 mama kupiłam mi i siostrze dwa świerki. Posadziłyśmy je przed domem. Każdy inny. Jak i my jesteśmy inne. Mój strzelisty, miał jasne igły, rósł szybko. Jej wolniejszy, miał zielone igły o nieregularnym kształcie. Ponieważ dom wybudowaliśmy na dawnym polu nie było ptaków, których mi bardzo brakowało, ale coś za coś.

Sobota 15 maja

            Zastanów się czy jest coś, co możesz zmienić we własnym życiu, żeby nie doświadczać ponownie tego, co jest dla Ciebie źródłem stresu albo cierpienia. Być może powtarzasz nawykowo jakieś zachowanie i generujesz we ten sposób ten sam wynik. Pomyśl czy możesz zmienić coś w sobie, żeby ulżyć swojemu stresowi lub irytacji.              Ja kiedyś

Piątek 14 maja

Połowa maja i słoneczny weekend! Jakie masz plany? Czy myślisz, że mogłabyś przeznaczyć jedną godzinę na powrót do natury? Taki prawdziwy, nie tylko ciałem, ale i duszą.             Wyjdź na spacer i nie śpiesz się. Poczuj dotknięcie powietrza na skórze, wsłuchaj się w to co śpiewają ptaki i o czym szumi wiatr.             Patrz na

Czwartek 13 maja

            Oddaj się smutkowi na chwilę. Powiedz do niego: – Tak, widzę cię. Przyjmuję cię. Proszę, pokaż mi kim naprawdę jesteś. Nie broń się przed nim, nie walcz z nim, bo on przychodzi, żeby pokazać Ci coś ważnego. Dopuść go do swojej świadomości i do swojego serca. Pozwól mu być.             A potem pozwól mu