Życie pod presją to emocjonalne więzienie, z którego wydaje się, że nie ma ucieczki. Dookoła widzisz ściany, masz wrażenie, że utknęłaś, że nie masz dokąd pójść, że wszystko straciło sens, a ty spadasz na dno chaosu, smutku i bezsilności. Ja też się tak kiedyś czułam. Aż do momentu kiedy odkryłam, że źródłem presji w rzeczywistości
Biała fasola! Możecie mi nie wierzyć, ale od czasu do czasu jem białą fasolę na śniadanie 🙂 Tak, wiem, już widzę wasze zdziwione twarze, ale zrozumie to tylko ten, kto sam spróbuje!!! Biała fasola po ugotowaniu jest cudownie miękka, ma kremową konsystencję i smak lekko orzechowy 🙂 Tak, mówię o naszej zwyczajnej polskiej białej fasoli!!
Kiedy czegoś pragniesz, po prostu zacznij to robić. Bo zobacz. Na razie siedzisz i myślisz o wszystkim, czego ci brakuje, co pójdzie źle albo się nie uda. A przecież nie da sie przewidzieć ani wszystkich przeszkód ani niespodziewanych cudów. A one na pewno nastąpią 🙂 Mam na myśli oczywiście cuda. Zasada jest bardzo prosta. Masz
Od czego zacząć zdrowe odżywianie się? To co jesz i pijesz przekłada się bezpośrednio na stan twojego zdrowia, twoje samopoczucie i siłę! Zdrowe jedzenie prowadzi do zdrowia 😀 Śmieciowe jedzenie daje śmieciowe samopoczucie i śmieciową siłę. Czym jest zdrowe jedzenie? Zdrowe jest to, co jest stworzone przez naturę, czyli jabłko, ziemniak, proso, fasola, soczewica, bazylia,
Dzisiaj na świecie pojawiło się 360 000 nowych ludzi. Trzysta sześćdziesiąt tysięcy nowych osób! W każdej godzinie rodzi się 15 000 dzieci. W każdej godzinie umiera 6300 osób. A ja jestem tu i teraz, mam moje życie, które własnie trwa. To cud 🙂 Teraz jest mój czas. Pomiędzy chwilą kiedy przyszłam na świat a momentem kiedy
W moim życiu były takie momenty, kiedy traciłam wiarę we wszystko i chciałam zniknąć, bo wydawało mi się, że nie ma wyjścia, nie ma rozwiązania i nie ma szansy na to, że kiedykolwiek będę szczęśliwa. Tym bardziej więc wiem, że WSZYSTKO JEST MOŻLIWE. Z tym wiekszym przekonaniem mogę dzisiaj powiedzieć do każdej z Was: –
Dzisiaj w internecie przez przypadek natknęłam sie na filmik, w którym czteroletni chłopiec idzie do przedszkola i powtarza do siebie na głos:- I am smart! I am blessed! I can do anything!czyli:- Jestem mądry! Jestem wyjątkowy! Potrafię poradzić sobie ze wszystkim!Powtarzał to jasnym, wesołym glosem, bez uprzedzeń. Bo nie wiedział jeszcze o tym, że mógłby
Od czego zacząć kiedy chcesz zmienić swoje życie? Proponuję zacząć od małych kroków, od pojedynczych, drobnych zmian, które można łatwo włączyć do codziennego życia. Bez rewolucji, bez wywracania wszystkiego do góry nogami, bo wtedy możesz mieć poczucie krzywdy albo przytłoczenia. Proponuję metodę kropli, która rzeźbi skałę nie siłą, lecz częstym spadaniem 😊 Czy chcesz przyłączyć się
Pojechałam dzisiaj rowerem za miasto. Minęłam pola kapusty i słoneczników, i nagle zauważyłam polną drogę, na którą wcześniej nie zwróciłam uwagi. Wjechałam w cudowny jesienny las. Było cicho, przez liście błyskały promienie październikowego słońca. Droga była dość szeroka, wygodna i prosta. Mogłabym nią dojechać być może na drugi koniec
Pewnego dnia spotkałam małpę, która powiedziała mi bardzo ważną rzecz. Jest drugi świat poza tym, w którym żyjemy na co dzień. Świat, w którym ludzie i zwierzęta żyją w harmonii i przyjaźni. Kiedy zapytałam czy mogę tam dotrzeć, powiedziała, że tak. – Ale jak ja mam go znaleźć? – zapytałam. – Gdzie to jest? Spojrzała