Czerpię radość z kwiatów rumianku przy drodze, falujących liści na drzewach i lipcowych ciepłych poranków. Z czereśni, jagód i brzoskwiń. Z oczekiwania, nadziei i wiary w to, że wszyscy jesteśmy na dobrej drodze. #żółtakartka

Przestałam kosić trawnik z powodów ekologicznych, bo jest to prawdziwy mikroświat i tętniące życiem środowisko. Kiedyś mój trawnik wyglądał jak zielone pole golfowe, a teraz faluje jak afrykańska sawanna, w której wreszcie – nie ścinane – wyrosły cudne kwiatki: biała i różowa koniczyna, rumianek, białe baldachimy krwawnika, drobna żółta komonica i maleńki różowy groszek –

Ważka symbolizuje przemianę, odrodzenie, szczęście i spełnienie. Dla samurajów była wcieleniem czujności, siły i zwycięstwa. W buddyzmie ważka oznaczała dotarcie do życiowej prawdy. Jechałam dzisiaj rowerem i w pewnej chwili wydało mi się, że z boku mignęła mi błękitna ważka. Zatrzymałam się i pieszo wróciłam do tego miejsca. Naprawdę tam była! Wyjdź na spacer. Wsłuchaj

Leki przeciwdepresyjne – podobnie jak inne lekarstwa – mogą mieć wiele niepożądanych efektów ubocznych. Po czym je rozpoznać? Na co powinniśmy zwracać uwagę? Fragment rozmowy z neurobiologiem i psychiatrą, dr Markiem Horowitzem. Cała rozmowa:

Wstań i zrób to ❤ Bez czekania aż zaczniesz mieć ochotę, żeby to zrobić. Ochota pojawi się wraz z działaniem. Działaj ❤ #żółtakartka

Pan Piotr był wesoły i lubił pracować. Nie przejmował się tym, że ma dwadzieścia kilo nadwagi ani tym, że łapie zadyszkę wchodząc po schodach. Lubił majonez, kiełbaski i słodkie desery. Nie narzekał na zdrowie. Aż do poniedziałku kiedy dostał zawału serca i trafił do szpitala. Był wciąż słaby i zdezorientowany kiedy został wypisany do domu.

Nie osądzaj siebie na podstawie tego, co mówią o Tobie inni. Ich slowa i myśli są obrazem ich duszy i umysłu – a nie Twojego 😊❤ #żółtakartka

Cierpliwość! ❤ Cierpliwość bez działania jest równie ważna jak skuteczne działanie, bo dzięki cierpliwości rozpoczniesz działanie w najbardziej doskonałym momencie. #żółtakartka

Dzień dobry, wakacje! Gorące noce, ciepły deszcz i pachnące wiatrem dni. W zielonym szumie drzew i smaku czereśni, kocham lato! #żółtakartka

Ci, którzy Cię odtrącają, robią Ci wielką przysługę – zmuszają do tego, żeby akceptować siebie bez potwierdzenia ze strony innych ludzi oraz pokazują taka drogę naprzód, z której nie zdawałeś sobie sprawy. Nie żałuj. Buduj swoje piękne życie ❤ #żółtakartka