Podczas wykładów i warsztatów wiele razy pytałam kto pamięta co jest napisane na półce z alkoholem. Wszyscy wiedzą, że wiszą tam tabliczki z napisem „Alkohol szkodzi zdrowiu”. Kiedy zadawałam następne pytanie: – Kto z was sprawdził co to właściwie oznacza?…

SZCZĘŚLIWE ZWIĄZKI

Ta książka jest przewodnikiem i poradnikiem asertywności, partnerskiego nastawienia i zdrowych granic. Czy twój związek jest polem walki, na którym czasem wygrywasz, a czasem czujesz się przegrana? Czy wiesz co to są zdrowe granice i czy wiesz co zrobić, żeby…

Dbaj o siebie!

Nie czekaj aż zachorujesz, żeby zacząć prowadzić zdrowy tryb życia. Większość osób zaczyna dbać o siebie dopiero po pierwszym zawale albo innym poważnym zagrożeniu. Dbaj o siebie teraz, dzisiaj, kiedy jesteś zdrowy – po to, żeby to cudne, bezcenne zdrowie…

Dobre ogniki

Jestem dla innych tym, czym chciałabym, żeby oni byli dla mnie: dobrym ognikiem, który rozświetla ciemność, wspiera, rozumie bez zadawania pytań i kocha bezwarunkowo.

ROK DOBRYCH MYŚLI – kalendarz 2025

Codziennie programujemy swoją przyszłość poprzez myśli, emocje i działania. Często robimy to nieświadomie, kreując energię, której poświęcamy najwięcej czasu i uwagi. Można to też zrobić w pełni świadomie – programując się na obfitość miłości, nadziei i siły. W tym pomoże…

Kochaj

Kochaj ❤ Bez kombinowania. Bez osądzania. Bez oczekiwań. Po prostu kochaj ❤ Lśnij swoim dobrem i uczciwością. Zobaczysz – wszystko będzie dobrze ❤ #żółtakartka #beatapawlikowska