Soczewica jest znakomitym źródłem białka, ma dużo zdrowego błonnika, jest lekkostrawna i niskokaloryczna, zawiera witaminy i jest bogata w pierwiastki, szczególnie magnez i żelazo. Wspomaga odchudzanie, poprawia samopoczucie, wzmacnia odporność, dodaje siły, a poza tym jest prostu pyszna! W tej…
Wyzwanie! Piekę wielkanocny mazurek.
„Jak zacząć żyć jeśli ja całe życie boje się śmierci i to mnie tak paraliżuje, że nie potrafię żyć i cieszyć się życiem?”
„Jak się pozbierać? Mam wrażenie, że się nie rozwijam. Wiem,że muszę zmienić swoje plany i zacząć żyć w zgodzie z samym sobą. Tak trudno mi poukładać sobie wszystko w głowie i uwierzyć, że wszystko może się jeszcze zmienić.”
Jak przetrwać rozstanie – dzisiaj rano w „Pytaniu na śniadanie”
Wiesz jakie są najbardziej powszechne kłamstwa o chłopcach i dziewczynkach? Uważa się, że chłopiec musi bez słowa skargi znosić ból, być twardy i silniejszy od dziewczynki. Nawet jeżeli nie wie co zrobić, musi tworzyć wrażenie, że wie. Musi zawsze dotrzeć…
Codziennie porozmawiaj ze sobą i powiedz do siebie „kocham cię!”. Możesz to zrobić podczas codziennego spaceru. Spróbuj nawiązać kontakt ze swoją własną duszą. Zadaj jej pytanie. Zobaczysz, że po chwili pojawi się w twoich myślach odpowiedź. Nie wymyślona przez ciebie.…
Szczegółowy przepis na mój ulubiony chleb na zakwasie z dodatkiem orzechów wloskich i suszonych śliwek.
Pieczemy zdrowy, pyszny chleb na zakwasie. Odcinek 1 – jak zrobić zakwas i jaką wybrać mąkę.
Na tę książkę poluję 😉
To juz wiem co chcę dostać na urodziny! Koniecznie muszę przeczytać tę książkę 🙂
Bardzo ciekawie się zapowiada książka z miłą chęcią ja przeczytam
Cudownie że można poznać inne kraje nie wyjeżdżając. Czytając książkę można namiastke tego przeczytać i poczuć się jakby tam się…
Witam, Co się stało ze Zdrową Sową? Od jakiegoś tygodnia próbuję wejść na oficjalną stronę i ciągle widnieje komunikat, że…