Przestaję się porównywać z innymi. To moje pierwsze noworoczne wyzwanie.  Bo wiesz jak to jest. Kiedy całą energię i uwagę kieruję na innych, co zostaje dla mnie samej? Skąd mam brać siłę do tego, żeby naprawdę zrobić coś konstruktywnego, dobrego i pięknego z moim życiem? Poza tym porównywanie się z innymi to pułapka. Nie siedzę

Tydzień Noworocznej Przemiany 😀💛🧡❤ Podejmujesz wyzwanie? Zaczynamy jutto rano 😊

Kto chciałby polecieć ze mną na wyprawę do Chin? 😊 Czy ja nie mówiłam, że Nowy Rok będzie pełen nieoczekiwanych niespodzianek i cudów? Od dzisiaj codziennie w Radiu Kolor na 103 FM (można też słuchać w całej Polsce na radiokolor.pl i aplikacji mobilnej) można wygrać udział w wyprawie do Chin! Będziemy w Pekinie, na Placu

Kiedy wiesz, że to jest ten moment, zrób pierwszy krok. Wiem, że czujesz strach. Ale jednocześnie masz w sobie niezłomność polnej róży, która wbrew wszystkiemu rośnie i rozkwita pachnącymi płatkami. Nieważne czy deszcz, czy slońce, czy pustka zimowej nocy, jej wola przetrwania jest silniejsza niż wszystkie przeciwności. Czy tak samo nie jest z tobą? To prawda,

Przypomnij sobie co najlepszego zdarzyło się w tym roku. Co ujęło cię za serce, zachwyciło, co chciałabyś zabrać ze sobą w przyszłość? Czy pamiętasz jak ptaki śpiewały o szczęściu w majowe poranki? Czy pamiętasz pachnącą truskawkami pulsujacą zieleń polskiego lata? Ciepłe sierpniowe wieczory? Wrześniowe słodkie śliwki i pierwsze dynie? Czy pamiętasz te chwile, kiedy czułaś

Zmiana jest dobra! Kiedy przypomnisz sobie jak to było w przeszłości, łatwo przyznasz, że życie przyniosło ci to co bylo dla ciebie najlepsze, mimo że protestowałeś, buntowałeś się i upierałeś się, że nie chcesz żadnych zmian. Dlaczego boimy się zmian? W jaki sposób można spojrzeć na zmianę, żeby znaleźć w sobie odwagę i chęć, żeby

Gniew jest ukrytym lękiem i poczuciem bezradności. Jest podświadomą próbą obrony przed obezwładniajacym przeświadczeniem, że jestem nieważny, prześladowany i nic ode mnie nie zależy. Wcześniej w miejsce gniewu pojawiał się smutek, poczucie niemocy i zniewolenia, które stawało się tak dojmujące, że podświadomość musiała zacząć szukać innego sposobu radzenia sobie z postrzeganym przez nią chaosem i