Na Zanzibarze jest wieczne lato. Wczoraj na plaży spotkałam kilka dziewczyn z pobliskiej wioski. Boso chodziły po snieżnobiałym, drobnym, delikatnym piasku. W ogóle nie miały butów, bo buty są niepotrzebne. Kiedy stopami dotykasz Matki Ziemi, jesteś z nią zawsze połączony. Czy chciałabyś zamieszkać w krainie wiecznego lata? Wyobraź sobie najgorętszy dzień w Polsce – kiedy

Wierzę w siebie #żółtakartka

Nałóg nie jest Twoim wyborem ani winą. Nałóg jest przywiązaniem pewnej części Twojego umysłu do określonego zachowania. Nałóg posiada Ciebie, a nie odwrotnie. Jest to szlak przesyłu informacji stworzony przez Twój mózg, który mówi: „Jeśli otrzymam więcej tej substancji, będę się czuł lepiej”. Niezależnie od tego czy to jest prawda, a nawet więcej: mimo tego,

Sposób na stres #żółtakartka

W restauracji na jej dwóch końcach wiszą dwa telewizory. W jednym włączony jest film fantasy, w drugim program informacyjny. Zależnie od tego przy którym usiądziesz stoliku, Twój oglad świata będzie inny. W filmie ludzie fruwają, zmieniają kolor oczu i dokonują niezwykłych czynów. W wiadomościach ze świata szerzy się pandemia i przewrót wojskowy w Birmie. Jeśli

Dałam sobie szansę #żółtakartka

Obudziłam się o 6 rano, gdy nadchodził świt. Jeszcze niewypowiedziany, ledwie muskał ciemność nocy. Zerwałam się z łóżka, opłukałam twarz i wyszłam na spotkanie brzasku. Na niebie odwrócony księżyc leży na plecach różkami do góry. Łódki kołyszą się na wodzie w rozkosznej medytacji, półsennie i półprawdziwie, gotowe i niegotowe, zatopione w szumie fal. To proste

Jeśli czegoś pragniesz, bądź tym w każdej sekundzie Twojego życia. Jesli pragniesz być kimś, bądź nim w każdej wolnej chwili. Zasilaj to swoją energią i mocą Twojego serca. Twoja pasja codziennie będzie rosła. W filmie o Eltonie Johnie jest wspaniała scena. Młody Elton przychodzi do znanego muzyka i mówi do niego: – Wiesz, ja tak

Byłam samotna tak długo jak oczekiwałam, że ktoś wypełni pustkę, która we mnie istniała. Przyszedł dzień kiedy zrozumiałam, że ja znam siebie najlepiej i ja potrafię wypełnić moją pustkę w najlepszy sposób. Tak zrobiłam. I wtedy przestałam być samotna 😊 #żółtakartka

Świt nad Afryką wstał złoty, zuchwały, na przekór tym, którzy lubia narzekać. Wyszlam z samolotu nieśmiało, wciąż nie dowierzając, że naprawdę znów jestem w podróży! Oddycham wilgotnym, tropikalnym powietrzem! Witam się z każdym drzewem mangowym, wyłuskuję z pamięci słowa w języku suahili: asante sana, ndiyo, malaika, maji baridi i maji moto. Przy drodze szalonym ogniem