– Wielu z nas robi postanowienia noworoczne, jednak nie każdy potrafi w nich wytrwać. Jakie masz rady dla tych, którym tak trudno jest dotrzymać słowa danego sobie? – Próbować ciągle na nowo. Wybaczać sobie, rozumiejąc, że podświadome przekonania są bardzo silne i często utrudniają życie, usiłują zatrzymać nas w miejscu zamiast pomagać w osiągnięciu nowego

            To jest trudne. Ale to jest konieczne. Bez tego nie ma miłości, szczęśliwych związków i spokoju ducha. Czy umiesz przestać osądzać innych? Bez względu na to co robią inni. W naszej części świata życie publiczne i środki masowego przekazu są oparte na osądzaniu, krytykowaniu, chwaleniu albo wyszydzaniu. Łatwo wpaść w odruch porównywania się z

Osądzanie wywołuje złość lub/i poczucie odrzucenia. Osądzanie jest dowodem braku akceptacji odbierane jako brak miłości. Kochaj bez osądzania. Przez choćby jeden dzień 😀#żółtakartka

Mam jedno postanowienie noworoczne w tym roku: spędzać mniej czasu przed komputerem. Zauważyłam, że internet stał się stylem życia. Kiedyś służył głównie do pracy i konkretnych celów, a teraz jest lekiem na wszystko. Ale przecież to co znajduje się w internecie to świat wirtualny. Namawiam Was do powrotu do świata realnego, gdzie pachnie atrament, szumi

Stres jest przydatnym mechanizmem mobilizującym, dzięki któremu w razie nagłej potrzeby ciało staje się nadzwyczajnie silne i odporne. Dlaczego więc stres jest przedstawiany jako potwór? Dlaczego mówi się, że trzeba z nim walczyć, bo jest przyczyną wielu groźnych chorób? Problem zaczyna się wtedy kiedy stres staje się chroniczny. Przedłużający się stres powoduje nadmierne obciążenie pobudzanych

            Gdybyś była jednym z trzech Króli, to czy doszłabyś do celu? Czy wytrwałabyś w tej długiej wędrówce? Czy byłabyś skoncentrowana na tym, żeby sprawnie i szybko dotrzeć do odległego miasteczka? Czy może narzekałabyś, że to za daleko, droga zbyt trudna, jesteś zmęczona, w gruncie rzeczy już nie chce Ci się iść dalej, bo nie

Dobrego, cudownego dnia 😀❤#żółtakartka

            Co jest w Tobie najpiękniejsze? Co przynosi Ci poczucie sensu, pełni, radości? Czy zwróciłaś uwagę na to, że najczęściej koncentrujesz się na tym, czego w sobie nie lubisz i co Ci przeszkadza?             Czy chciałabyś być doskonała?             Och, kochana dziewczyno! Gdybyś była doskonała, byłabyś nieludzka 😊 Niedoskonałość jest naszą doskonałością. Przypomnij sobie dzisiaj

Dzień dobry Nowy Roczku. Wiem, że przyniesiesz mi 2021 cudów i nowych zdarzeń, a ja będę z wdzięcznością je witać i starać się być lepszym, mądrzejszym człowiekiem. Tak chcę ❤. #żółtakartka

            Lubię patrzeć jak o zmierzchu okna nasączają się światłem. Wyglądają jak kwadraty i prostokąty wycięte z ciemności, tak jakby zachęcały do zajrzenia do innego świata.             Lubię wyobrażać sobie ludzi i życie toczące się za każdym oknem. Ich milczenie kiedy z pasją i uwagą zajmują się pracą, ich westchnienia kiedy unoszą głowy i patrzą