Dzisiaj mam tylko wiosnę. Niczego więcej mi nie trzeba. Słyszę ptaki, widzę maleńki nieśmiały promyk słońca. To wszystko, czego potrzebuję. Kiedyś nigdy nie miałam dosyć. Zawsze chciałam więcej. Nie umiałam się cieszyć z tego co mam, bo gdy…
Pewnego dnia siedzieliśmy przy stole zbudowanym z desek na skraju dżungli. Zbliżał się najpiękniejszy czas tuż przed zmierzchem, kiedy słabnie upał, żaby zaczynają grzechotać w zaroślach nad rzeką, odzywają się cykady, ptaki wracają do gniazd przed nocą. Czasem organizuję…
Zimno jest wtedy, kiedy stoisz w miejscu. Ciepło robi się od razu kiedy zaczniesz iść przed siebie. Ruch wyzwala energię. Zamiast siedzieć bez ruchu i patrzeć przez okno na zalany deszczem świat, wstań, ubierz się – włóż kalosze,…
Kiedyś żyłam w wiecznym stresie, bo chciałam być doskonała i nieomylna. Dzisiaj stawiam na luz. Jeśli coś mi się nie uda, próbuję dalej. Cieszę się życiem. Nie biorę wszystkiego zbyt poważnie. Dzisiaj wyluzuję. #żółtakartka
Bądź uważna w tym co robisz. Tylko tyle i aż tyle. Cokolwiek to jest – rób to świadomie. To pomaga budować wewnętrzną równowagę i spokój. Kiedy całą uwagę koncentrujesz na jednej czynności, wzmacniasz część mózgu odpowiedzialną za racjonalne…
Deszczowy dzień. Koty śpią. To jest coś, czego moglibyśmy się od nich nauczyć. Koty mają nieskończoną cierpliwość. Podczas polowania potrafią godzinami czekać na idealny moment. Podczas deszczu nie narzekają, że pogoda im się nie podoba, tylko zwijają się w kłębek…
Poczwarka cierpliwie czeka w kokonie aż przyjdzie idealny moment, żeby rozłożyć skrzydła i wzbić się w powietrze. Nie narzeka, że musi czekać. Nie płacze, że inne motyle już fruwają. Zajmuje się rośnięciem, dojrzewaniem, budowaniem swojej siły. Ja też. #żółtakartka
Szukaj szczęścia. Ciesz się ze szczęśliwych chwil. Zostaw martwienie się na zapas. Mój przyjaciel miał udar mózgu i leży w szpitalu. Rozmawiałam z nim dzisiaj. Powiedział, że teraz może przestanie się już przejmować tym co dzieje się w…
Słodki cynamon, pikantny imbir, piekący pieprz, aromatyczne goździki, złota kurkuma, zielony kardamon i pachnąca trawa cytrynowa. Przyprawy nie tylko pobudzają zmysły, ale i mają właściwości lecznicze. Pobudzają układ odpornościowy, działają przeciw wirusom, bakteriom, grzybom i pasożytom, wspomagają trawienie, układ oddechowy…
Masz w sobie siłę, dzięki której możesz zarządzać swoim życiem. Masz w sobie siłę świadomego działania, która może wszystko zmienić. To Ty możesz przywołać swój umysł z powrotem do porządku kiedy ma ochotę uciec w szukanie przyjemności w…
Na tę książkę poluję 😉
To juz wiem co chcę dostać na urodziny! Koniecznie muszę przeczytać tę książkę 🙂
Bardzo ciekawie się zapowiada książka z miłą chęcią ja przeczytam
Cudownie że można poznać inne kraje nie wyjeżdżając. Czytając książkę można namiastke tego przeczytać i poczuć się jakby tam się…
Witam, Co się stało ze Zdrową Sową? Od jakiegoś tygodnia próbuję wejść na oficjalną stronę i ciągle widnieje komunikat, że…