Dlaczego trudno jest

Dlaczego trudno jest zmienić nawyk, przyzwyczajenie, sposób postępowania albo myślenia. Dlaczego umysł stawia opór nawet jeżeli zmiana, którą zamierzam wprowadzić, jest dla mnie dobra. W jaki sposób mimo trudności przeprowadzić skutecznie swój zamiar, zmienić sposób myślenia, pozbyć się szkodliwego nawyku, czyli jak rozróżnić działanie reaktywne od aktywnego oraz jak przejąć kontrolę nad swoim umysłem.

Komentarze

  1. Dzięki wielkie, za wszystkie filmiki dla osób szukających samego siebie i zrozumienia co mamy w sobie są bardzo przydatne

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *