– Oddaję to, co mi już nie służy – mówi Drzewo jesienią i łagodnie wypuszcza z objęć żółte liście. Gdybyś był Drzewem tej jesieni, jaką jedną rzecz byłbyś gotów uwolnić po to, żeby zrobić wolne miejsce, w którym wiosną wyrośnie coś nowego?

Czy wybierasz radość? Czy koncentrujesz się na tym, co jest w życiu dobre? Umysł czasem z przyzwyczajenia zajmuje się rozmyślaniem o tym, co jest złe, kruche, niepotrzebne, wkurzające i nieprzyjemne. Można wtedy odnieść wrażenie, że cała rzeczywistość składa się tylko z takich elementów, co jest trudne do zniesienia. Ale przecież to nie jest prawda. Oprócz

To co mocno drażni cię w innych, pokazuje prawdę o tobie, a nie o nich. Oni stają się tylko lustrami, w których odbijają się twoje nierozwiązane wewnętrzne konflikty, nieuświadomione kompleksy i ograniczenia. Spróbuj dzisiaj spojrzeć na tych, którzy budzą w tobie niechęć i rozdrażnienie w inny sposób. Zapytaj siebie: – Co jest takiego we mnie,

Każda podróż jest poszukiwaniem duchowości. Pragnieniem rozwoju i poszerzania swojego sposobu rozumienia świata, życia, sensu, piękna, dobra i pogłębianiem miłości. Zgodnie z andyjskim postrzeganiem rzeczywistości każdy człowiek ma w sobie Inka Muju, czyli nasiono będące cząstką pierwotnej energii pochodzącej wprost ze Źródła. To nasiono zawiera w sobie prawdę, jasność, odwagę do podejmowania działania, wierność sobie,

Obudziłam się o piątej rano, pomyślałam, że chciałabym zobaczyć wioskę słynącą z pięknych andyjskich tkanin. Znalazłam miejsce, skąd odjeżdżają autobusy. – Chinchero? – zapytałam z nadzieją. Kierowca skinął potwierdzająco głową. Byłam pierwszym pasażerem w pustym autobusie. To oznaczało, że będę musiała czekać może godzinę, może dwie, a może więcej, aż zbiorą się chętni, ale w

Czasem trzeba puścić wszystkie cząstki życia i patrzeć jak spadają w pustą przestrzeń. Wydaje się wtedy, że wszystko traci sens. Widzisz jak starannie przez lata układane elementy życiowej mozaiki wypadają ze swoich miejsc, porządek zamienia się w chaos i nic już nie wiadomo, nic się nie liczy, nad niczym nie masz kontroli. To jest właśnie

Kiedy jest Ci bardzo trudno i kiedy myślisz, że nie dasz rady, kiedy czujesz bezsilność i łzy, to zwykle jest moment przełomowy, po którym będzie coraz lepiej. Wytrwaj. Zaufaj. Zobaczysz, że jutro rano wszystko będzie lepiej.

Po prawej stronie pan Gieniu rozpina wszystkie rurki, wstaje i idzie w stronę drzwi. Pielęgniarka zatrzymuje go w ostatniej chwili i pyta dokąd idzie. „Do domu” – odpowiada pogodnie pan Gieniu. „Ale nie może pan iść do domu, panie Gieniu, jest pan w szpitalu” – tłumaczy cierpliwie pielęgniarka, prowadzi go z powrotem do łóżka, przypina

Kiedy w związku nie ma przestrzeni do partnerskiej spokojnej rozmowy, to myślę, że nie ma w nim w ogóle „związku”, są tylko dwie osoby mieszkające we wspólnym domu. Podstawą dobrego związku jest wzajemny szacunek, życzliwość i chęć czynienia dobra. Przez pierwsze miesiące oczywiście najważniejsza jest wzajemna fascynacja, ekscytacja, chęć bliskości i poznawania siebie nawzajem. Potem

Kiedy znasz swoje emocje, kiedy wiesz gdzie przebiegają twoje zdrowe granice i kiedy wiesz, że są rzeczy, na które nigdy nie będziesz w stanie się zgodzić, dobrze jest usiąść ze swoim partnerem i uczciwie mu o tym powiedzieć. Nie wykrzyczeć w emocjach i nie błagalnym tonem, tylko życzliwie i spokojnie, z wiarą we własne słowa