Jakie jest pani opinia odnośnie suplementacji onega 3 pochodzenia zwierzęcego. Tak, występuje też w produktach roślinnych, ale podobno jest to inny typ omega 3, taki, który sie nie (lub źle) przyswaja. Czekam na film.
Informacja dla bardziej dociekliwych.
Są dwie postaci Vit-B12. Jeden gorzej przyswajalny i oczywiście gorszy i tańszy, i ten właśnie jest ogólnie dostępny bez recepty w aptekach jako tabletki oraz jej wersja skompresowana w postaci zastrzyków, które w związku z tym są lepiej przyswajalne, ale też gorsza. (zastrzyki na receptę)
Nazwa jednej zaczyna się na literę C a drugiej na literę M. Ja się suplementuję jedną z nich.
Zdrowia wszystkim życzę.
Witam, jakiej firmy Pani suplementuje wit. B12? Pozdrawiam serdecznie
Jakie jest pani opinia odnośnie suplementacji onega 3 pochodzenia zwierzęcego. Tak, występuje też w produktach roślinnych, ale podobno jest to inny typ omega 3, taki, który sie nie (lub źle) przyswaja. Czekam na film.
Informacja dla bardziej dociekliwych.
Są dwie postaci Vit-B12. Jeden gorzej przyswajalny i oczywiście gorszy i tańszy, i ten właśnie jest ogólnie dostępny bez recepty w aptekach jako tabletki oraz jej wersja skompresowana w postaci zastrzyków, które w związku z tym są lepiej przyswajalne, ale też gorsza. (zastrzyki na receptę)
Nazwa jednej zaczyna się na literę C a drugiej na literę M. Ja się suplementuję jedną z nich.
Zdrowia wszystkim życzę.