Nie gubię się już w przeszłości. Nie uciekam w przyszlość. Jestem tu i teraz. Cieszę się z tego co mam. Jestem za to wdzięczna. #żółtakartka
Wiem z doświadczenia, że kiedy poddaję się negatywnym myślom i emocjom, wszystko idzie gorzej i mam coraz gorsze samopoczucie. Dlatego niezaleznie od okoliczności staram się myśleć pozytywnie. Szukam dobra w sobie. To pomaga mi sobie poradzić w każdą trudnością. #żółtakartka
Potrafię to zrobić! Zrobię to wspaniale!! Czasem jeszcze uparty głos w mojej duszy krytykuje mnie bezlitośnie, ale ja wiem, że to tylko dawny, destrukcyjny nawyk. Jestem od niego silniejsza. Wiem, że umiem to zrobić, więc spokojnie zabieram się do pracy.…
Kiedyś brałam wszystko na poważnie i bardzo przejmowałam się tym co ludzie o mnie pomyślą albo powiedzą. Dzisiaj czuję w sobie luz i radość z tego, że po prostu jestem 🙂 Spróbuj dzisiaj – jeden dzień bez spinania się i…
Po prostu szukam dobra. Zamiast szukać dziur w drodze, ja się cieszę, że ta droga istnieje. Zamiast mówić, że mam za małe mieszkanie, ja cieszę się, że mam gdzie mieszkać. Zamiast siedzieć i płakać, ja szukam sposobu naprawienia mojego życia.…
Kiedy się na kogoś wściekam, oddaję mu kontrolę nad moim życiem i samopoczuciem. Jestem wtedy zależna od tego co ktoś zrobił albo powiedział. Po co mi to? 🙂 Zamiast tego biorę kilka głębokich oddechów, potrząsam ramionami i wrzucam z nich…
Wszystkie problemy są przejściowe!!! Rozchmurzę teraz czoło, spojrzę w niebo i uśmiechnę się 🙂 Wiem, że niedługo zaświeci dla mnie slońce 🙂 #żółtakartka
Każdy człowiek potrzebuje ciepła, akceptacji, milości i dobra. Ich brak wywołuje osamotnienie, wycofanie się, agresję, uzależnienia, opór przed życiem. Kochaj bez stawiania warunków. Po prostu kochaj. #żółtakartka
Żeby w życiu mogło się pojawić COŚ NOWEGO, trzeba najpierw stworzyć przestrzeń, w której będzie mogło zaistnieć. UWALNIAM SIĘ od tego co minęło, co nie jest mi potrzebne i już mi nie służy. #żółtakartka
Słuchaj głosu swojego serca. Ono zna Cię najlepiej! #żółtakartka
Na tę książkę poluję 😉
To juz wiem co chcę dostać na urodziny! Koniecznie muszę przeczytać tę książkę 🙂
Bardzo ciekawie się zapowiada książka z miłą chęcią ja przeczytam
Cudownie że można poznać inne kraje nie wyjeżdżając. Czytając książkę można namiastke tego przeczytać i poczuć się jakby tam się…
Witam, Co się stało ze Zdrową Sową? Od jakiegoś tygodnia próbuję wejść na oficjalną stronę i ciągle widnieje komunikat, że…