Zrób dzisiaj jedną rzecz, która jest dla ciebie dobra (np. spacer) i zrezygnuj z jednej rzeczy, która jest dla ciebie zła (np. cukier). Takimi małymi krokami zmieniasz życie na lepsze ❤❤ #żółtakartka

To co wydaje się trudne, to co budzi twoją niechęć i lęk – właśnie to powinno zostać zrobione w pierwszej kolejności. Z uśmiechem i siłą, bo przecież wiesz, że potrafisz 😀❤ #żółtakartka

Czy masz czasem wrażenie, że życie stawia przeszkody gdziekolwiek chcesz pójść? Podziękuj mu za to 😀 W ten sposób kieruje cię we właściwą stronę ❤ #żółtakartka

Koncentruję się na tym, co jest pozytywne, co mnie wzmacnia, za co jestem wdzięczna. To daje mi siłę! #żółtakartka

Miedź była pierwszym metalem wykorzystywanym przez ludzi ponad osiem tysięcy lat temu. Miedź ma silne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze, więc używano jej powszechnie jako środka dezynfekującego przed wynalezieniem antybiotyków. Jej dobroczynne właściwości są sekretem miedzianych naczyń do przechowywania wody i bransoletek oraz naszyjników noszonych tradycyjnie od tysięcy lat w różnych zakątkach świata od starożytnego

Podcza burzenia zawsze powstaje gryzący pył. Dlatego nie zajmuję się burzeniem iluzji innych ludzi. Zajmuję się budowaniem mojej prawdy. #żółtakartka

Dzisiaj zabierz ze sobą tylko siłę 🙂 #żółtakartka

Żeby opiekować się innymi, musisz najpierw zaopiekować się sobą. Zmęczona, głodna, niewyspana – co wnosisz do życia innych ludzi? Zadbaj o siebie jeżeli chcesz pomagać innym. Żeby podejmować zdrowe, skuteczne, mądre decyzje i działania, trzeba być zdrowym, wyspanym, zrównoważonym wewnętrznie człowiekiem. #żółtakartka

To co robi świat nie dotyczy Ciebie. To co robią i mówią inni ludzie należy do ich świata. Od Ciebie zależy co z tym zrobisz. Puść zamiast się tym przejmować i martwić. Puść i idź dalej dbając o swoje szczęście i spokój. #żółtakartka

Pamiętam jak dostałam propozycję udziału w reklamie piwa. Miało to być piwo specjalnie dla kobiet, tropikalne, lekkie, kojarzące się z podróżami. – Dziękuję – odrzekłam – ale nie piję alkoholu, bo wiem w jaki sposób alkohol szkodzi zdrowiu i nie chcę nikogo do tego namawiać. – Ale to jest produkt bardzo spójny z pani wizerunkiem