Nowy dzień. Nowa siła. Odnawiam w sobie nadzieję i wdzięczność. Wszystko układa się tak, żeby było dla mnie najlepiej. #żółtakartka

Kot jest wrażliwy, inteligentny, potrzebuje uwagi, bliskości i czasu. Kot wyczuwa nastroje człowieka i jeśli czuje się nieakceptowany, niekochany, niepotrzebny, zaczyna żyć w stresie, a kiedy się stresuje, zaczyna chorować. Zestresowany kot zachowuje się w nieprzewidywalny sposób, zaczyna gryźć albo syczeć, załatwia się poza kuwetą i w inny sposób sygnalizuje człowiekowi, że czegoś mu brak.

Sen jest jednym z najbardziej niedocenianych lekarstw. Podczas snu cały organizm uzdrawia się, regeneruje, przywraca do równowagi. Jedna zbyt krótko przespana noc powoduje spadek odporności o 70%, co w praktyce oznacza, że stajesz się bardziej podatny na wszelkie infekcje, łącznie z koronawirusem. Najnowsze badania wskazują na to, że niewystarczająca ilość snu (czyli poniżej 7 –

            Wszystko ma swój dobry czas. Wszystko przychodzi kiedy jesteśmy gotowi. Czasami niecierpliwie tupiemy nogami i myślisz sobie wtedy, że teraz, już, teraz najmocniej tego pragniesz i teraz już jesteś gotowa i przecież najlepiej znasz stan swojego umysłu i serca, ale powiem Ci, że choć znasz siebie jak nikt inny, wciąż wiele jest przed Tobą

            Przeszłość jest Twoją własnością. Ty posiadasz swoją przeszłość – przeszłość nie posiada Ciebie. Uświadomienie sobie tego faktu czyni ogromną różnicę. Kiedy wiesz, że przeszłość należy do Ciebie – a nie odwrotnie – możesz świadomie nią zarządzać i uwolnić się od tego, co odruchowo dźwigasz jako zniewalające brzemię.             To o czym myślisz najczęściej, rośnie.

            Prawda przychodzi powoli. Zatrzymuje się czasem, medytuje, rozgląda, nasiąka światłem i ciemnością, karmi się myślami i słowami, które nigdy nie zostają wypowiedziane. A kiedy jest pełna i gotowa, staje przed Tobą w całej postaci i nie ma wtedy możliwości, żeby jej nie zobaczyć.                      Prawda spływa kroplami, niezauważenie, cierpliwie, aż się wypełni i

To zdjęcie zrobiłam kilkanaście lat temu na Zanzibarze. Był błękitny świt, daleki odpływ oceanu odsłonił piasek, na których spoczęły łodzie i kotwice. W oddali widać tradycyjną perską łódź dhow z białym trójkątnym żaglem. Te lodzie wciąż pływają po Oceanie Indyjskim. Wracam na Zanzibar po wielu latach nieobecności, ciekawa co tam znajdę. Jeśli chcesz przyłączyć się

Kocham życie, bo chcę kochać. Znajduję rozwiązania, bo chcę ich szukać. Jestem silna, bo chcę budować siłę. Jestem szczęśliwa, bo chcę tworzyć szczęście. Chcę. Robię to. Buduję. Działam. #żółtakartka

            Piszę do Ciebie te słowa między dwoma młodymi kotkami, które mieszkają ze mną od prawie miesiąca. Wtulają się w ramiona, podstawiają główki do głaskania, chcą być blisko i są przy tym tak słodko czułe, czasem nieporadne, pełne radości życia. Każdy kot jest inny. Mam teraz cztery koty i są to cztery indywidualności. Każdy kot

Tego pragnę. Wolności myślenia, dzięki której wiem, że wszystko jest możliwe. Odwagi, żeby spełniać marzenia. Wytrwałości, żeby zrealizować moje postanowienia.