Oddaj się smutkowi na chwilę. Powiedz do niego: – Tak, widzę cię. Przyjmuję cię. Proszę, pokaż mi kim naprawdę jesteś. Nie broń się przed nim, nie walcz z nim, bo on przychodzi, żeby pokazać Ci coś ważnego. Dopuść go do swojej świadomości i do swojego serca. Pozwól mu być. A potem pozwól mu
Więcej, mocniej i szybciej nie ma znaczenia. To co się naprawdę liczy, to mocno, dobrze, uważnie, z miłością i pasją, tu i teraz. #żółtakartka
Kiedy idę rano na wschód, w stronę słońca po wilgotnej trawie lśniącej kropelkami majowej rosy, jestem między Ziemią a niebem. Cały świat jest mój. Wszyscy jeszcze śpią – sąsiedzi, biura, fabryki, sklepy. Jestem tylko ja i wiosna. I wszystko mi mówi, że mnie kocha! Powietrze, ptaki, drzewa, złociste kitki traw, kamyki, grudki
Post przerywany – intermittent fasting – oznacza niespożywanie żadnych pokarmów przez pewną część dnia. Zwyczaj powstał w dawnej przeszłości, kiedy nasi przodkowie jedli tylko wtedy kiedy mieli pożywienie i w naturalny sposób pościli przez resztę dnia. Do dzisiaj tak właśnie żyją Indianie w dżungli amazońskiej i od nich tego się nauczyłam ponad dwadzieścia lat temu.
Wszystkie moje ulubione słowa śpiewają majowe chóry od rana. Dobro, uczciwość, piękno, zaufanie, miłość chęć. Z ptakami ukrytymi w drzewach, w strumyku i oceanie. Majowa pieść życia trwa. #żółtakartka
Chciałam znaleźć moje zdjęcie z matury, bo pamiętam, był maj i kwitły kasztany. Szłam przez park i spóźniłam się na ustną maturę z historii. Znalazłam. To zdjęcie na dole zostało zrobione podczas balu maturalnego. Albo studniówki. Nie pamiętam 😊 Niewiele pamiętam z tamtych czasów. Zaraz. Pamiętam, że w pracy maturalnej z polskiego napisałam,
Wszystko będzie dobrze 😀 Wiem o tym 😀 Zamiast martwić się na zapas tym, na co nie mam wpływu, wystawiam twarz do słońca i uśmiecham się 😀 #żóltakartka
Jak odróżnić ufność od naiwności? Takie zadano mi pytanie i wiem, że ufność często kojarzy się ludziom z naiwnością i może dlatego boją się zaufać, żeby nie zostać wykorzystanym. Ufność jest wiarą w dobro. Naiwność jest (podświadomą) chęcią zyskania czegoś. Mam na myśli intencje, czyli źródło działania. Ufność wynika z przeświadczenia, że
Kąpię się rano w śpiewie ptaków i karmię się wiosennym slońcem 🙂 #żółtakartka
Kiedyś złość utożsamiałam z siłą. Wydawało mi się, że jeśli będę niezadowolona, wymagająca, pesymistycznie nastawiona, to zyskam siłę. Może dlatego, że tak zachowywali się inni ludzie. Dzisiaj wiem, że prawdziwa siła – zarówno fizyczna, jak i duchowa – pochodzi z pozytywnego nastawienia do rzeczywistości, zdarzeń, ludzi i siebie. Złość przynosi smutek, lubi się z depresją.