Wiem z doświadczenia, że przyjemność staje się tym większa, im dłużej na nią czekam. Dzisiaj trenuję umiejętność czekania z wdzięcznością. #żółtakartka

To jest chyba najpiękniejszy maj mojego życia. Nigdy wcześniej nie dostrzegłam tylu zachwycających odmian zieleni. Limonkowe liście buków podświetlone słońcem, , srebrzystozielone trawy falujące jak wstęga jedwabiu, migotliwe, drżące szmaragdowe łodygi młodej kukurydzy, jabłkowa zieleń trzepoczących listków brzóz, dostojna leśna zieleń jodeł i świerków w borze, złocistozielone świeże gałązki tuj, mgliście seledynowe górskie łąki o

Serdecznie zapraszam na wspólny spacer w ramach akcji charytatywnej „Idziemy po marzenia”! Spotkajmy się w sobotę 4 czerwca na Kępie Potockiej w Warszawie! Pójdziemy w grupie 30 osób w akcji charytatywnej Fundacji Mam marzenie. Cały dochód zostanie przeznaczony na spełnianie marzeń chorych dzieci. W drużynach pojawią się: Robert Korzeniowski, Bogusia, pierwsza marzycielka Fundacji, Kamil Baleja,

W majowy dzień wyruszyłam na najwyższy szczyt Gorców, Turbacz. Ponad siedem godzin wędrówki przez cudownie zielone górskie lasy i polany, wśród śpiewu ptaków, zawilców, krokusów i śniegu, bo wyżej w Gorcach wciąż jest jeszcze trochę zimy. Wspaniale jest wędrować po Polsce z plecakiem! Oto relacja z tej wyprawy.

Skąpana w świergocie, otulona majem, ubieram się w radość i wędruję z zachwytem przez nowy dzień mojego życia. #żółtakartka

Wsiadam na rower i jadę! Co za przyjemność! Czasem myślę, że nic więcej nie potrzeba mi do szczęścia: tylko majowy dzień, słońce i jazda przed siebie. Uwalniam wszystkie emocje i myśli. Wietrzę umysł i duszę. Wracam zawsze w dobrym nastroju. #żółtakartka

Olej rzepakowy jest reklamowany jako „oliwa północy” zawierająca „korzystne dla zdrowia kwasy tłuszczowe Omega-3”. Producenci i reklamodawcy nie wspominają o tym, że najważniejsza jest relacja Omega-3 do Omega-6, ponieważ ten drugi w nadmiarze jest szkodliwy, wywołuje i zwiększa stany zapalne w organizmie, które przeradzają się z czasem w takie choroby jak otyłość, cukrzyca, zapalenie stawów,

Trzymam się słońca, majowego wiatru, rosnę w wiosennym deszczu. Dzielę się bez oczekiwań, kocham bez osądzania. Uśmiecham się 😊 #żółtakartka

Dzień dobry, majowy poniedziałku! Jestem dzisiaj gotowa na cuda! #żółtakartka

Naturalny rzepak zawiera kwas erukowy, jednonienasycony kwas tłuszczowy typu Omega-9. Jak podaje Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (European Food Safety Authority, EFSA), spożywanie produktów żywnościowych zawierających kwas erukowy może prowadzić do zwyrodnieniowych zmian serca, a także chorób wątroby, nerek i mięśni szkieletowych. Zaleca się nie spożywanie kwasu erukowego w ilości większej niż 7 mg na