PODRÓŻE, KSIĄŻKI, MUZYKA - ŻYCIE Z PASJĄ

Epigenetyka to nauka o tym w jakisposób styl życia i środowisko wpływają na eksrepsję genów – czyli na to w jaki sposób i które geny zostaną uruchomione. Mówiąc inaczej: cały zbiór genów, jaki ma człowiek, to wielka biblioteka, ale to które książki zostaną z tej biblioteki wyjęte, otwarte, odczytane i uruchomione zależy od tego jak żyjemy. Kiedyś myślano, że to, co dostaliśmy w genach od rodziców, przesądza o naszym zdrowiu. Dzisiaj wiadomo, że zdrowie i długość życia tylko w 25% zależą od genów, a w 97% od trybu życia i zdrowego jedzenia. Fragmenty audycji „Najpiękniejsze piosenki świata”, której można posłuchać w podcastach Radia Kolor i na stronie beatapawlikowska.com: kliknij tutaj.