To jest dla nas czas próby i przyjrzenia się samym sobie. To jest szansa dokonania koniecznej zmiany. Nie wysoko na górze, w rządach czy instytucjach międzynarodowych, lecz raczej w sercu i umyśle każdego z nas. Życie zatrzymuje nas, wygasza fabryki, zamyka restauracje, lotniska i dworce. W Chinach 150 000 osób przeżyje dzięki nagłemu zmniejszeniu ilości

Ktoś mądry powiedział, że nie ma sensu martwić się o coś, na co masz wpływ, bo zamiast się martwić, spróbuj raczej skocnentrować się na tym, żeby to naprawić. A jesli martwisz się o coś, co jest poza twoja kontrola, to tym bardziej nie ma sensu, skoro wiesz, że nic nie możesz ztym zrobić 🙂 Jak

Daleko w dżungli na wyspie Malekula w archipelagu Vanuatu na Oceanie Spokojnym. Słowo „namba” oznacza to, co nakłada się na najważniejszą część męskiego ciała w celach zarówno ochronnych, jak i rytualnych. Ludzie z plemienia Small Nambas długo żyli w odizolowaniu od reszty świata. Do dzisiaj potrafią w tradycyjny sposób stworzyć ogień, przygotować tradycyjne jedzenie i

We wnętrzu orzecha kokosowego znajduje się przezroczysty sok – pyszny i zdrowy, idealny do zaspokojenia pragnienia. Jeśli po wypiciu soku otworzysz orzech, znajdziesz w nim grubą warstwę białego miąższu. Z niego właśnie robi się mleko kokosowe. Zobacz jak robią to ludzie na wyspach Vanuatu na Oceanie Spokojnym.

„Co zrobić z fizycznymi objawami wyjścia ze strefy komfortu? O ile głowa jest świadoma sytuacji, tak reakcje ciała są chyba bardziej dokuczliwe, bo pojawia się np. biegunka albo ręce się trzęsą, a serce wali jak oszalałe. Część świadoma wie, że to tylko stres, który minie, ale to co robi ciało wysadza człowieka z butów”.

Właśnie wróciłam z podróży na wyspy Oceanu Spokojnego. Dzisiaj jak co tydzień miałam poprowadzić audycję w Radiu Kolor, ale z powodu pandemii koronawirusa moja audycja została zawieszona na dwa tygodnie. Pomyślałam więc, że zamiast niedzielnej audycji opowiem Wam co widziałam na kilku międzynarodowych lotniskach, na których byłam ostatnio – na Bali, w Dubaju, na Nowej

Vanuatu to archipelag składający się z ponad 80 wysp w południowej części Oceanu Spokojnego. Pewnego dnia na wyspie Malekula wsiadłam do małego samolotu. Ośmioro pasażerów, jedno dziecko i jeden pilot. Wzbiliśmy się w powietrze i lecieliśmy nad wyspami, rafami koralowymi, migotliwym oceanem. Szczęśliwie do celu 🙂

Wybaczenie oznacza, że zwracasz samej sobie emocjonalną wolność. Nikt i nic cię nie zatrzyma. Nikt i nic nie ma mocy stanąć na twojej drodze do szczęścia. Wybaczenie to dowód miłości do samej siebie. Nie chcesz po prostu nieść dalej przez życie ciężaru złych wspomnień, rozczarowania, żalu i krzywdy. Dużo łatwiej wtedy iść dalej naprzód 🙂

Stacja benzynowa na Vanuatu, gdzie samochody są karmione z butelki jak niemowlęta 🙂

Jak znaleźć w życiu cel i pasję? To jedno z najczęściej zadawanych pytań. Gdzie ich szukać i w jaki sposób? Odpowiedziałam już raz na to pytanie w filmie „Pasja i cel” zamieszczonym w maju 2019 r. pod tym linkiem. Dzisiaj odpowiem na to pytanie jeszcze raz, inaczej 🙂