Wstałam dzisiaj o piątej rano. Było jeszcze ciemno. Zjadłam dwie kromki domowego chleba ze śliwkami i orzechami, przebrałam się i zostało mi kilkanaście minut do przyjazdu taksówki. Zazwyczaj moje poranki wyglądają inaczej, ale dzisiaj jechałam do Dzień Dobry TVN, żeby gotować dania ze zdrowych makaronow. Zostalo mi więc około dwudziestu minut. Zgasiłam światlo, odłożyłam telefon i

Czasem czujesz, że czegoś pragniesz, ale wiesz, że to nie może się zdarzyć. Jest tak wiele powodów dlacego to jest niemożliwe. Wiesz, że chcesz tego bardziej niż czegokolwiek na świecie, a jednocześnie jest w tobie głos, który sie temu opiera, odrzuca to i kuli sie ze strachu. Jesteś jednocześnie gotowy do tego, żeby to zrobiś

Dlaczego zmiana jest czymś najlepszym, co może się zdarzyć 🙂 Druga część wywiadu dla fundacji Czas na Sukces organizującej konferencję „Czas na zmiany”.Podczas konferencji będzie mowa o rozwodach, rozstaniach i innych życiowych zmianach, o mediacjach rodzinnych i przepisach prawa, będzie wykład dietetyka i rozmowa o tym jak można zmienić swoje życie i odnaleźć szczęście. Konferencję

Czy czujesz niepokój i smutek, bo zaczyna się jesień? Czy jesień kojarzy ci się z przmeijaniem? Czy masz poczucie, że coś ci umyka, że dookoła dzieje się zmiana, nad którą nie masz kontroli? Mam na to skuteczne rozwiązanie 🙂

Odpowiem dzisiaj na jedno z najczęściej zadawanych pytań – czego konkretnie używam na co dzień. Jakich garnków, jakich przypraw, jakiego szamponu, kremu, produktów do makijażu, płynu do mycia podlogi i mycia naczyń, jakiej mąki, jakiej kaszy i słodyczy. Pokażę konkretne produkty, firmy i marki i od razu dodam, że wszystkie produkty „lokowane” w tym filmie

Szesnaście lat temu na początku września Elizabeth Gilbert wsiadła do samolotu, żeby rozpocząć podróż w nieznane. Była po rozwodzie, miała złamane serce, depresję i puste konto w banku, bo oddała byłemu mężowi wszystko w zamian za to, żeby rozwód odbył się szybko i bez problemów. Rzuciła obiecującą pracę, pożegnała sie z przyjaciółmi  i wyruszyła w

Przepis na penne z malinowymi buraczkami i słodkimi ziemniakami, przepis z ksiązki „MAKARONY ŚWIATA”, premiera w październiku

„Pani podróże zawsze wydawały mi się wspaniałe, ale również nieosiągalne i niemożliwe do zrealizowania. Kambodża, Indie, Chiny, Laos…? Odwiedzenie tych miejsc jest równie nieprawdopodobne jak lot w kosmos. A jednak. Kilka dni temu postanowiliśmy z mężem odejść z pracy, sprzedać co się da i wyjechać właśnie w tamtym kierunku. Będziemy podróżować tak długo, aż wystarczy

„Jestem szczęśliwym singlem” – książka o miłości. O emocjonalnym uzależnieniu, toksycznych związkach, szczęśliwej miłości, idealnych partnerach, o tym jak sobie poradzić po trudnym rozstaniu, jak naprawić relacje z trudnym mężem lub wymagającą żoną, jak stworzyć dobry, szczęśliwy związek, jak nie stracić siebie i pozostać sobą. „Jestem szczęśliwym singlem. O milości, związkach i szczęściu”. Teraz także

Dzisiaj zapraszam na relacje z Festiwalu Jogi w Sulisławiu.  Razem z gośćmi będziemy szukać odpowiedzi na pytanie „czym jest joga „, zapraszam od 10.00, Radio Kolor 103FM radiokolor.pl POSŁUCHAJ PIERWSZEJ GODZINY AUDYCJI POSŁUCHAJ DRUGIEJ GODZINY AUDYCJI