„Jeśli masz jedzenie w lodówce, ubranie w szafie, dach nad głową i miejsce do spania, jesteś bogatszy niż 75% ludzi na świecie. Jeśli możesz swobodnie wydawać pieniądze i podróżować, jesteś w grupie 18% najbogatszych ludzi na świecie” (autor nieznany).
Umrzeć w lipcu – żal słonecznego lata, arbuza czerwonego jak krew i pierwszych słodkich winogron – lecz może łatwiej odchodzić przez słoneczne doliny milczenia pomiędzy tym co było a Bogiem ❤ #żółtakartka #beatapawlikowska
Kochaj to co jest. Kiedy masz w sobie radość i wdzięczność, życie prowadzi cię po takiej drodze, żeby dostać ich jeszcze więcej ❤ #żółtakartka #beatapawlikowska
Co jest w życiu najważniejsze? Zdolność do radości ❤ Umiejętność dostrzegania tego, co jest dobre i piękne. Kiedy to potrafisz, pojawia się też siła do poradzenia sobie z przeciwnościami. #żółtakartka #beatapawlikowska
Chleb na zakwasie robi się dosłownie w 5 minut (a nawet mniej). Jest to najzdrowszy i najsmaczniejszy chleb, jaki jadłam kiedykolwiek. Piekę go co kilka dni z dodatkiem orzechów włoskich, suszonych śliwek i czarnuszki. Oto jak zrobić zdrowy chleb: Wieczorem wymieszaj łyżką zakwas z pełnoziarnistą żytnią mąką i filtrowaną wodą (to zajmie ci 30 sekund).
Kiedyś znalazłam maleńki płomyk nadziei i od tamtej pory zawsze go w sobie noszę i codziennie na nowo podsycam i karmię miłością mojego serca ❤ #żółtakartka #beatapawlikowska
łota kurkuma to jedna z moich ulubionych przypraw. Ma właściwości rozgrzewające i przeciwzapalne, a do tego dodaje potrawie pięknego koloru i wyjątkowego smaku. Czarne ziarenka czarnuszki zawsze dodaję do pieczenia chleba, czasem też do soczewicy. Migdały namaczam na noc w filtrowanej wodzie, żeby następnego dnia mieć pyszną przekąskę. I orzechy nerkowca – pyszne na każdą
Spacer w lipcowy wieczór przed zachodem słońca wśród drzew, ptaków i milczenia to najcudowniejsza poezja, która uzdrawia ciało, umysł i duszę. Zrób to dzisiaj ❤ #żółtakartka #beatapawlikowska
Spójrz na siebie oczami miłości – zobaczysz jaka jesteś piękna, wartościowa, ważna i wyjątkowa. A potem wykorzystaj te cechy dla dobra siebie i innych ❤ Spójrz na siebie oczami miłości – zobaczysz jaki jesteś piękny, wartościowy, ważny i wyjątkowy. A potem wykorzystaj te cechy dla dobra siebie i innych ❤
Uśmiechnij się! Życie jest piękne! ❤ #żółtakartka #beatapawlikowska