fbpx

Archiwum: Autor: Beata Pawlikowska

Beata Pawlikowska – polska podróżniczka, pisarka, dziennikarka. Dobra energia, optymizm, inspiracja, motywacja i siła.

Poniedziałek 25 stycznia

            Czy czujesz się samotna? Czy marzysz o miłości? Czy wiesz, że miłość przyjdzie dopiero wtedy kiedy przestaniesz na nią czekać? Ze mną też tak było. Kiedy sercem zaakceptowałam fakt, że pisane mi jest być singlem i znalazłam w tym sens i szczęście, dopiero wtedy niespodziewanie podczas samotnej wyprawy do dżungli w Ameryce Środkowej poznałam

Pieczarkowy kalafior z koperkiem

To szybkie i pyszne danie, którym ostatnio się zajadamy. Chrupiący, żółty kalafior w sosie własnym, bez dodatku wody, z pikantną nutą koperku i delikatnymi ziemniakami. W osobnym garnku ugotuj ziemniaki w mundurkach z odrobiną soli. W dużym garnku rozgrzej olej kokosowy. Dodaj pokrojone w plasterki cebulę i czosnek, podsmażaj na małym ogniu pod przykryciem. Dodaj

Niedziela 24 stycznia

            Zauważyłam coś zabawnego. W odpowiedzi na gniew ludzie reagują gniewem. W odpowiedzi na niecierpliwość reagują niecierpliwością. Czyli powtarzają to zachowanie, któremu chcą się przeciwstawić, na co druga osoba znów odpowiada gniewem i wojna gotowa 😊           Czy zwróciłaś na to uwagę w swoich relacjach? Kiedy ktoś niecierpliwie przerywa, czy odpowiadasz równie niecierpliwie: „Nie przerywaj

Sobota 23 stycznia

            Wiesz, ja po prostu CHCĘ. Chcę być silna i codziennie znajduję drobne sposoby, żeby budować w sobie więcej siły. Sprawdzam co działa, trenuję myśli i emocje, zasiewam w sobie ziarenka siły i dbam, żeby rosły. To proste. Ale wszystko zaczyna się od CHĘCI. Od świadomości tego, że nie chcę już być ofiarą uzależnioną od

Piątek 22 stycznia

Kim jeszcze oprócz siebie chciałabyś być? Czy masz przed sobą niekończące się cele do zdobycia? Czy myślisz, że gdybyś była sobą wśród ludzi, to zostałabyś odrzucona, skrytykowana, wyśmiana? Wiesz co, dawno odkryłam, że największą wartością w życiu jest prawda. Taka najprostsza prawda polegająca na tym, że nie próbuję udawać kogoś innego, grać jakiejś roli albo

Czwartek 21 stycznia

            Zapytano mnie dzisiaj jakie jest 10 rzeczy, które uważam za niezbędne, które są dla mnie najważniejsze w życiu i bez których nie mogę żyć.             I natychmiast pomyślałam: Słońce!!!             Uwielbiam słońce! Chłonę je każdą komórką ciała, uśmiecham się do niego i czuję jak przenika mnie, dociera głęboko pod skórę i ożywia, naprawia, leczy,