Czy wiesz, że myśli są realną, namacalną materią? Twój mózg przez cały czas obserwuje, analizuje i podejmuje mikrodecyzje. Każda z nich to powstanie synapsy, czyli połączenia komórek nerwowych[1]. Komórki nerwowe łączą się ze sobą tworząc kształt podobny do drzewa. Każde takie drzewko to zapamiętane przekonanie, które uruchamia się w określonej sytuacji. Im częściej używasz pewnego

Królowa angielska obchodzi jubileusz panowania razem z misiem Paddingtonem! Miś Paddington, jak wiecie, jest postacią z książki dla dzieci. Miś Paddington trafił na statku do Londynu, uwielbia marmoladę, jest szczerze kochany i zwykle pakuje się w kłopoty. Gdzie indziej na świecie panujący władca lub prezydent wystąpiłby w filmie razem  misiem Paddingtonem? I która inna królowa

Działam wytrwale i konsekwentnie. Zastanawiam się co mogę dzisiaj zrobić, żeby realnie przybliżyć się do możliwości spełnienia mojego marzenia. A następnie to robię. Jutro znów to robię i tak codziennie aż w końcu moje marzenie staje się rzeczywistością. #żółtakartka

„Dziękuję za książkę ,,Szczęśliwe związki”– jakbym czytała o sobie, 2 lata terapii dla współzależnionych, i ciągle drepczę w miejscu, na szczęście wreszcie wiem co to znaczy ,,pokochać siebie”-pozdrawiam gorąco i jestem wdzięczna za to co Pani robi dla innych kobiet”       #szczęśliwezwiązki #bestseller #książka #audiobook #miłość #relacje #beatapawlikowska

Umysł najmocniej zapamiętuje to, co najczęściej powtarza. Pamiętaj, żeby codziennie powtarzać i przypominać sobie o tym, w co chcesz wierzyć. #żółtakartka

Bardzo lubię to zdjęcie z przeszłości. Miałam wtedy może dziewięć lat?… Czerwony płaszczyk uszyła moja mama na maszynie, do kompletu była też czerwona czapka dżokejka. Wyglądam, jakbym szykowała się do podróży 🙂 Wciąz jestem w tej podróży. Lubię moje życie. Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Dziecka!! ❤❤❤

Określenie siebie jako ofiary traumy z dzieciństwa narzuca pewną nieświadomą odpowiedź emocjonalną. Będąc „ofiarą” nie możesz być jednocześnie zwycięzcą. Kiedy myślisz o sobie w taki sposób, odbierasz sobie siłę, czujesz się przegrany, dźwigasz na ramionach ciężar. To prawda, że nie możemy zmienić przeszłości. Możemy jednak zmienić sposób, w jaki na nią patrzymy i podejść do

Pozdrawiam moje wewnętrzne dziecko, przytulam je i kocham. Ono jest moim wewnętrznym źródłem czystej radości, inspiracji i mądrości, jest moim duszkiem dobra i miłości. Dzisiaj jest jego święto. #żółtakartka

Kochany Maju! Kochany wędrowcze, który co roku przybywasz do mojego serca i rozświetlasz je miłością. Dziękuję za to, że jesteś. Dziękuję za nowe życie i nową nadzieję. Kocham cię! #żółtakartka

Nadzieja to moje drugie imię. Nadzieja mieszka we mnie, wtula się we mnie kiedy śpię, jest zawsze ze mną gdziekolwiek idę. Dzisiaj nakarmię moją nadzieję wdzięcznością za to, że żyję i że wciąz trwa cudowny maj. #żółtakartka.