O tym jak oddechem wykrzesać w sobie wewnętrzny ogień i o mnichach medytujących na mrozie, o technice oddychania tummo i sile umysłu; o tym jak warto oddychać, żeby mieć lepsze zdrowie, odporność i kondycję; a także o wypadku, jaki miałam…
O tym, że każda wiosna ma w sobie historię mroźnej zimy i o tym, że nawet najdłuższa życiowa zima w końcu zawsze zamienia się w wiosnę. O niepokornej wokalistce, która była jak wiosna, o początku wiosny w chińskim kalendarzu oraz…
Bhutan, buddyjskie królestwo w Himalajach. Jedyny kraj na świecie, gdzie liczy się narodową ilość szczęścia na głowę mieszkańca zamiast dochodu narodowego brutto. Nie ma reklam, wszystkie owoce, warzywa i jajka są organiczne. Nie wolno używać pestycydów ani palić papierosów. W…
Zaczęłam wędrować po górach mniej więcej dwadzieścia lat temu. Najpierw weszłam na wulkan Mismi w Peru (5597 m n.p.m.), rok później na Lobuche East w Himalajach (6119 m n.p.m.). Góry mają w sobie coś bardzo niezwykłego. Opowiem dzisiaj o tym…
Mustang, czyli buddyjskie królestwo Lo leży na północy Nepalu, tuż przy granicy z Tybetem. Jego stolicą jest średniowieczna forteca Lo Manthang zbudowana na zimnej himalajskiej pustyni. Spędziłam w Królestwie Lo dwa tygodnie i opowiem dzisiaj o jego najbardziej niezwykłych obyczajach…
Kiedy wiesz, że coś jest dla ciebie dobre, to zrób to bez względu na to czy masz na to ochotę czy nie. „Ochotę” mamy na to, co sprawia przyjemność. Czasem jednak trzeba po prostu zrobić to, co jest do zrobienia…
O tym, że każdy kiedyś coś zgubił i potem znalazł coś ważnego, o Wielkiej Sawannie Gran Sabana w Brazylii i Wenezueli, o górach stołowych tepui oraz o najwyższym wodospadzie świata Salto Angel. Muzycznie: Paul McCartney, Raz Dwa Trzy, Mietek Szcześniak,…
Relacje bezpośrednio z podróży po Nepalu. O tym, że pokój zarezerwowany na drugim końcu świata może wyglądać zupełnie inaczej niż na zdjęciu i o tym, że podróże uczą elastyczności; o tym, że przejście przez ulicę bywa prawdziwą sztuką, o świątyni…
Pięknego dnia! Znajdź dzisiaj dziesięć dowodów na to, że to jest piękny dzień 😊 Kiedy znajdziesz pierwsze dziesięć, poszukaj następnych ❤
O nowej biografii Billy’ego Joela, o samotności w tłumie i o tym, że samotny jest tylko ten, kto nie zna i nie lubi siebie, odtrącając siebie jako człowieka. O tym, że mamy wielką moc tworzenia swojego życia i o eksperymencie…
Beatko, Bardzo dziękuję za ten fragment . Bardzo szybko dałam się wyobraźni wciagnać w czas i obrazy... Pozdrawiam serdecznie ep
Na tę książkę poluję 😉
To juz wiem co chcę dostać na urodziny! Koniecznie muszę przeczytać tę książkę 🙂
Bardzo ciekawie się zapowiada książka z miłą chęcią ja przeczytam
Cudownie że można poznać inne kraje nie wyjeżdżając. Czytając książkę można namiastke tego przeczytać i poczuć się jakby tam się…