Mój sprawdzony sposób na to, żeby dotrzymać zobowiązań podjętych wobec samego siebie i wprowadzić wreszcie zmiany, o których marzyłeś.

To był dla mnie bardzo niezwykły rok. Zdarzyły się rzeczy, których zupełnie nie oczekiwałam, ale to własnie w życiu jest najpiękniejsze – samo przynosi ci to, czego potrzebujesz i co jest dla ciebie najlepsze.

Moja ulubiona opowieść buddyjska czyli zapowiedź drugiej części rozmowy w 20m2 Łukasza https://youtu.be/a0aO5WPrF78    

Skąd się bierze samotność i jak ją uleczyć. Na podstawie mojego życia i moich doświadczeń, z kilkoma prostymi ćwiczeniami do robienia codziennie.

Rozmowa o samotności – dziś rano w programie „Pytanie na śniadanie” w TVP2

U Łukasza w kawalerce 20m2, rozmowa o życiu i miłości 😀  

Życzę Wam szczęścia, radości, nadziei, spełnienia, spokoju i wewnętrznej równowagi. Nikt i nic nie może mi w tym przeszkodzić 🙂

Trzy dni temu włamano się do mojego domu. Jakie to uczucie? Gdzie najlepiej schować cenne rzeczy? I kilka słów, które chciałabym powiedzieć do włamywaczy.

Boisz się jechać do domu na święta, bo znów będzie tak jak zawsze? Będą się ciebie czepiać, drwić, obrażać, zmuszać cię do rzeczy, których nie chcesz? Proponuję ci skuteczne i sprawdzone rozwiązanie. 16

Paul McCartney, jego córki Mary i Stella, Emma Stone i Woody Harrelson zachęcają do tego, żeby wprowadzić jeden dzień w tygodniu całkowicie wegetariański. Dlaczego?