Koszalin. W tym pokoju dorastałam, w wieku 16 lat doznałam niespodziewanego przebudzenia, zaczęłam rysować, pisać i słuchać muzyki. Pisałam wtedy ręcznie, przepisywałam rękopisy na dużej, głośnej maszynie do pisania. Z okna pokoju na ósmym piętrze w oddali widac było morze. Wtedy zaczęłam też marzyć o podróżowaniu.

Tutaj napisałam moją pierwszą książkę 😊 Nocami, kiedy wszyscy spali, siadałam przy tym małym stole pod żółtą lampą i pisałam. Miałam wtedy 18 lat.

Mam trzy tatuaże. Każdy z nich pochodzi z innego miejsca na Ziemi – pierwszy z Amazonii, drugi z Wyspy Wielkanocnej, trzeci z Polinezji Francuskiej. Żadnego z nich nie planowałam. Życie samo mi je przynioslo 🙂

Od kilku dni chodzę po Koszalinie, moim rodzinnym mieście , zastanawiając się kim bym była gdybym została tutaj. Gdzie bym mieszkała ? Co bym robiła? Czy byłabym szczęśliwa?…

Wczoraj pojechałam nad morze do Mielna. Było zimno, wiał bardzo silny wiatr, ale było pięknie 😊

Wszystkim dorosłym i dzieciom oraz wszystkim wewnętrznym dzieciom każdego z nas życzę odnalezienia swojego wewnętrznego głosu, który jest czysty, pełen siły, pasji i mądrości, i poprowadzi nas dalej przez życie. Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Dziecka!

Niektórzy mówią, że czekolada jest zdrowa, ale czekolada czekoladzie nierówna i są takie, które mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc. Jak znaleźć dobrą czekoladę? – takie pytanie pojawiło się wśród komentarzy pod moimi filmami na YouTube. Dzisiaj na to pytanie odpowiem, bo warto pamiętać o kilku ważnych rzeczach. Na następne pytania wspomniane na początku filmu odpowiem

Szanghaj. Przez kilka godzin chodziłam po starej dzielnicy pełnej pamiątek z przeszłości – kufrów, filiżanek, wachlarzy, figurek i plakatów az nagle zatrzymałam się. Byłam zmęczona, głodna, spragniona. Spojrzałam w lewo i zobaczyłam klamkę. Klamka znajdowała się w przezroczystych szklanych drzwiach, a drzwi w szklanej, przezroczystej ścianie, za którą zobaczyłam…

Zapraszam na nowy serial filmów, w których będę opowiadać o przygodach z podróży. Każde nieoczekiwanie zdarzenie, każde spotkanie z człowiekiem na krańcach świata zawsze niesie w sobie jakąś mądrość, które zabieram ze sobą w podróż przez życie. Premiera pierwszego odcinka jutro o 12.00 w samo południe, zapraszam na YouTube i beatapawlikowska.com, do zobaczenia 😊

Post przerywany – intermittent fasting – oznacza niespożywanie żadnych pokarmów przez pewną część dnia. Zwyczaj powstał w dawnej przeszłości, kiedy nasi przodkowie jedli tylko wtedy kiedy mieli pożywienie i w naturalny sposób pościli przez resztę dnia. Do dzisiaj tak właśnie żyją Indianie w dżungli amazońskiej i od nich tego się nauczyłam ponad dwadzieścia lat temu.