Nie trzeba się ścigać, żeby wygrywać. Nie trzeba nikogo pokonać, żeby być zwycięzcą. Bądź sobą. Bądź taka, jaka naprawdę jesteś. Nie musisz niczego nikomu udowadniać. Nie musisz nosić szpilek jeśli nie lubisz, nie musisz używać szminki jeśli nie masz na to ochoty ani malować paznokci. Bądź SOBĄ i lśnij swoim wewnętrznym światłem, które ma większy

Czy słyszeliście o dziewczynie, która wypadła z samolotu uderzonego piorunem na wysokości 3000 metrów i jako jedyna przeżyła upadek na ziemię? Leciała w dół przypięta pasem razem ze swoim fotelem i dwoma sąsiednimi, co prawdopodobnie spowolniło lot i uratowało jej życie. Miała 17 lat, ubrana w minispódniczkę i jeden sandał przez jedenaście dni szła sama

Codziennie staram się być lepszym człowiekiem. Wybaczam, ćwiczę cierpliwość i wyrażam wdzięczność. Nie patrzę na to co robią inni ludzie. Koncentruję się na tym, co mam do zrobienia z moim własnym życiem ❤

O kilku miejscach na świecie, które nazywają się Raj (Paraiso), o najgłębszym kanionie świata, o barze z herbatą w Valparaiso w Chile, o raju w dżungli, o książce Cynthii Lennon, o tym jak powstała piosenka Hey Jude, o australijskim wywiadzie z Paulem McCartneyem i o podlewaniu chryzantem. Muzycznie:  Sade, Coldplay, Rhythms del Mundo, Brittany Howard,

Audycja nadawana prosto z dżungli pełnej tropikalnych dźwięków. O tym dlaczego Amazonia jest jednym z najbardziej magicznych miejsc na Ziemi, o wyprawie na Orinoko, o cygańskim Sinatrze, o filmie Purple Rain. Muzycznie: Sting, Paul McCartney, Lou Reed, Robbie Robertson, Peter Gabriel, Kate Bush, Basia, Rosario Flores & El Cigala, Gipsy Kings, Dire Straits, Prince.

Pełnia księżyca. Pełnia miłości. Pełnia życia! Dzisiaj budzimy się z zimowego snu ❤

Pięknego dnia! Znajdź dzisiaj dziesięć dowodów na to, że to jest piękny dzień 😊 Kiedy znajdziesz pierwsze dziesięć, poszukaj następnych ❤

Poznanie i zrozumienie samego siebie jest absolutnie niezbędne do bycia szczęśliwym człowiekiem. Codziennie spędź z samym sobą trochę czasu. Rozmawiaj ze sobą. Zadawaj sobie pytania i czekaj na odpowiedź, jaka pojawi się w twoim sercu ❤

Siedem zdrowych przepisów w siedem dni! Zacznij zdrowo nowy rok i zadbaj o siebie. Codziennie przez tydzień wyślę do Ciebie jeden prosty, zdrowy, łatwy do zrobienia i pyszny przepis z mojej kuchni. To będą przepisy na potrawy, które jem na co dzień: ciepłe śniadanie z warzywami, pyszny krem jabłkowy z cynamonem, kasza jęczmienna z pieczarkami,

Przed wyjściem z domu włóż do kieszeni sakiewkę z uśmiechami, dobre słowa i optymistyczne myśli. Za każdym razem kiedy ci ich zabraknie, pamiętaj gdzie czekają na ciebie ukryte ❤