fbpx

Archiwum: Autor: Beata Pawlikowska

Beata Pawlikowska – polska podróżniczka, pisarka, dziennikarka. Dobra energia, optymizm, inspiracja, motywacja i siła.

Jeśli czegoś bardzo pragniesz

Jeśli czegoś bardzo pragniesz i jest to szczere pragnienie twojej duszy, a jednak mimo różnych prób i starań nie możesz tego zdobyć, być może życie ma dla ciebie inny plan. Trzeba wiedzieć kiedy podejmować konsekwentne, wytrwałe działanie, a kiedy puścić wszystko i poprosić Siłę Wyższą o odpowiedź, wskazówkę, drogowskaz. Nic nie jest stracone. To co

To było naprawdę niesamowite

Moje wychodzenie z depresji zaczęło się od trzech rzeczy:1. Uświadomiłam sobie, że CHCĘ wyjść z depresji i zacząć żyć inaczej.2. Zauważyłam, że mam „poszukujący umysł”, który zawsze odruchowo poszukuje czegoś, co jest złe, brzydkie albo straszne.3. Uświadomiłam sobie, że jestem dla siebie wrogiem. To było naprawdę niesamowite. Pewnego dnia uzmysłowiłam sobie, że szukam miłości i

Sałatka z czarnym ryżem i granatami

Czasem na obiad jem taką sałatkę. Ma mnóstwo błonnika, witamin, minerałów, zdrowych tłuszczy potrzebnych do pracy mózgu i wszystkich komórek, cudownie smakuje i syci na kilka godzin. Liście sałaty opłucz, porwij palcami na mniejsze kawałki, włóż do szklanej miski. Dodaj opłukane liście szpinaku, ogórka kiszonego pokrojonego w plasterki, sok z ogórków, pomidorki i buraczka pokrojonego

Jeśli naprawdę czegoś chcesz

Jeśli naprawdę czegoś chcesz, zrobisz to bez względu na wszystkie przeszkody. Jeśli Wszechświat chce, żebyś to zrobił, bo z większej perspektywy jest to dla ciebie dobre i spójne z twoją ścieżką przez życie, pokaże ci właściwe drogi i poprowadzi dalej. Jeśli naprawdę czegoś chcesz, nie będzie ci przeszkadzał brak wsparcia, krytyka, samotność ani brak funduszy.

Fragment recenzji

„Biografia ta ma w wielu miejscach postać pasjonującej, fabularnej opowieści, rysującej przed nami zdarzenia, sceny i codzienność życia Elvisa Presleya. Mamy w tej książce wszystko to, co o Elvisie wiedzieć powinniśmy (…), jednakże jest tu też coś, czego ja osobiście kompletnie się nie spodziewałem – odniesienia do wiary Elvisa, jego filozoficzno-egzystencjalnych poglądów, modowych i kulinarnych

Kasza quinoa z warzywami

To proste, szybkie i smaczne danie, które codziennie można zrobić w nieco innym wariancie, zależnie od tego jakie akurat masz warzywa. Bardzo często jem takie danie na śniadanie, szczególnie zimą i w chłodne dni, bo znakomicie rozgrzewa i daje dużo energii. Kaszę quinoa ugotuj tak jak gotuje się ryż: zalej gorącą wodą, dodaj szczyptę soli,