|
|
Gulasz z orzeszków ziemnych

Przepis z Nigerii
2 słodkie ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę olej z orzeszków ziemnych albo inny (do smazenia) 1 kg kurczaka, pokrojony w małe kawałki; (albo: 0.5 kg kurczaka i 0.5 kg wołowiny) pół szklanki mrożonych małych krewetek (niekoniecznie) 3 pomidory pokrojone w kawałki albo 1 puszka pomidorów w sosie własnym 2 cebule, drobno posiekane 3 ząbki czosnku, posiekane 0.5 łyzeczki imbiru w proszku albo posiekanego świeżego imbiru szczypta tymianku, sól, pieprz, przyprawa warzywna 1 bakłazan albo dwanaście owoców okry albo 1 puszka czerwonej fasoli albo 1 puszka kukurydzy 1 zielona papryka, posiekana trochę posiekanej dyni (niekoniecznie) 1 szklanka masła orzechowego niesłodzonego albo pasta orzechowa zrobiona wg przepisu poniżej
Pasta orzechowa: Jedną szklankę orzeszków ziemnych uprażyć, zdjąć łupinki, zmielić albo zmiażdżyć w moździerzu albo po prostu bardzo drobno posiekać nożem. Można też kupić zmielone orzeszki ziemne. Zagotować je ze szklanką wody, mieszając na gęstą pastę.
Ziemniaki ugotować w osolonej wodzie, odcedzić, odstawić. W dużym garnku podgrzać olej i podsmażyć mięso. Dodać przyprawę warzywną i pieprz, dolać wody i dusić na małym ogniu.
W mniejszym garnku na odrobinie oleju podsmażyć cebulę, pomidory, czosnek i paprykę. Dodac przyprawy. Dodać pozostałe warzywa oraz ugotowane wcześniej ziemniaki i krewetki. Zmniejszyć ogień. Dodać pastę z orzeszków ziemnych i trochę wody. Dokładnie wymieszać.
Pastę z orzeszków i warzyw dodać do mięsa. Wymieszać. Dusić na małym ogniu tak długo, aż mięso i warzywa będą miękkie.
Danie podaje się tradycyjnie z ryżem. Niektóre nigeryjskie gospodynie pod koniec duszenia dodają do garnka ugotowane jaja na twardo w całości. Kiedy podaje się potrawę w talerzu, każdy gość powinien dostać jedno jajko. Całość można posypać siekaną natką pietruszki.
| |